Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 89924.71 kilometrów w tym 2895.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.17 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 40486 km

RIDLEY - Cyclocross 12028 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

74.50 km 0.00 km teren

02:31 h 29.60 km/h

Suma podjazdów:158 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:183 (101%)

HR avg:149 ( 82%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

RTF Mönchengladbach

Niedziela, 4 maja 2008 · dodano: 04.05.2008 | Komentarze 0

RTF Mönchengladbach

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne)

Dane wyjazdu:

75.50 km 0.00 km teren

02:50 h 26.65 km/h

Suma podjazdów:769 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:181 (100%)

HR avg:148 ( 82%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

RTF Burscheid

Czwartek, 1 maja 2008 · dodano: 01.05.2008 | Komentarze 1

RTF Burscheid

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne), WG (Wspinaczka Górska)

Dane wyjazdu:

76.00 km 0.00 km teren

02:32 h 30.00 km/h

Suma podjazdów: Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

RTF Gelsenkirchen

Niedziela, 27 kwietnia 2008 · dodano: 28.04.2008 | Komentarze 1

RTF Gelsenkirchen

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne)

Dane wyjazdu:

62.00 km 0.00 km teren

02:30 h 24.80 km/h

Suma podjazdów: Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Włosi, to mają serce do

Czwartek, 17 kwietnia 2008 · dodano: 18.04.2008 | Komentarze 0

Włosi, to mają serce do roweru

Włoski sklep rowerowy w Burscheid (Niemcy - Westfalia)

Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

69.00 km 0.00 km teren

02:35 h 26.71 km/h

Suma podjazdów: Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Samotna walka z wiatra(ka)mi.

Sobota, 12 kwietnia 2008 · dodano: 13.04.2008 | Komentarze 0

Samotna walka z wiatra(ka)mi.

RTF Düsseldorf - Flehe

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne)

Dane wyjazdu:

50.00 km 8.00 km teren

02:16 h 22.06 km/h

Suma podjazdów: Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Przejażdzka w zimnie i mżawce

Środa, 9 kwietnia 2008 · dodano: 09.04.2008 | Komentarze 0

Przejażdzka w zimnie i mżawce po okolicy.

Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

62.00 km 10.00 km teren

02:36 h 23.85 km/h

Suma podjazdów: Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Rhein Tour
AVP=125,

Piątek, 4 kwietnia 2008 · dodano: 05.04.2008 | Komentarze 0

Rhein Tour
AVP=125, Pmx=164, Hm=76
Wieczorny wyjazd z paną.

Park i zamek Bensheim/Düsseldorf

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze), S (Spacer)

Dane wyjazdu:

75.50 km 0.00 km teren

02:48 h 26.96 km/h

Suma podjazdów:274 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:176 ( 97%)

HR avg:139 ( 77%)

Kalorie: (kcal)

Rower:GRUCHEL

RTF Essen - Vogelheim

Niedziela, 30 marca 2008 · dodano: 30.03.2008 | Komentarze 3

Pierwsza rozgrzewka po przeziębieniu.

RTF Essen Vogelheim

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne), S (Spacer), T (Trening)

Dane wyjazdu:

2.00 km 0.00 km teren

00:09 h 13.33 km/h

Suma podjazdów: Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Wyścig Round um Köln - Pogodowa Tragedia !!

Poniedziałek, 24 marca 2008 · dodano: 26.03.2008 | Komentarze 0

Tragedia !!

Wyścig Dookoła Kolonii w swoją 100-tną rocznicę - odwołany.
Ponad 3.500 zawiedzionych uczestników .

Kategoria WWS (Wyścig Wspólny Start)

Dane wyjazdu:

54.00 km 0.00 km teren

02:18 h 23.48 km/h

Suma podjazdów:497 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max:164 ( 91%)

HR avg:132 ( 73%)

Kalorie: (kcal)

Rower:GRUCHEL

Radevormwald Tour

Poniedziałek, 17 marca 2008 · dodano: 17.03.2008 | Komentarze 0

Bergisch Born - Hückeswagen - Radevormwald Tour

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze), T (Trening)