Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 91059.65 kilometrów w tym 2918.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.08 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2026, Sierpień8 - 0
- 2026, Lipiec10 - 0
- 2026, Czerwiec9 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec5 - 0
- 2026, Luty4 - 0
- 2026, Styczeń3 - 0
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień4 - 0
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec6 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 1
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty4 - 4
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec7 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Dane wyjazdu:
73.26 km
0.00 km teren
02:51 h
25.71 km/h
Suma podjazdów:637 Hm
Max prędkość:58.46 km/h
Temperatura:14.0
HR max:171 (103%)
HR avg:137 ( 82%)
Kalorie: 1383 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Pierwszy trening Adlerów (orłów)
Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 1
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
44.71 km
16.00 km teren
02:32 h
17.65 km/h
Suma podjazdów:602 Hm
Max prędkość:41.18 km/h
Temperatura:15.0
HR max:152 ( 91%)
HR avg:117 ( 70%)
Kalorie: 1025 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Solingen Gravel Runde
Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 28.03.2025 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze), PG (Pagórkowato-Górski Teren)
Dane wyjazdu:
59.40 km
10.00 km teren
02:50 h
20.96 km/h
Suma podjazdów:539 Hm
Max prędkość:62.59 km/h
Temperatura:16.0
HR max:160 ( 96%)
HR avg:122 ( 73%)
Kalorie: 1245 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
W-SG-RS TOUR
Niedziela, 23 marca 2025 · dodano: 23.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.91 km
0.00 km teren
02:40 h
20.97 km/h
Suma podjazdów:666 Hm
Max prędkość:55.58 km/h
Temperatura:15.0
HR max:160 ( 96%)
HR avg:130 ( 78%)
Kalorie: 1224 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Klingenring Runde
Środa, 19 marca 2025 · dodano: 19.03.2025 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze), PG (Pagórkowato-Górski Teren), T (Trening)
Dane wyjazdu:
56.61 km
10.00 km teren
02:52 h
19.75 km/h
Suma podjazdów:585 Hm
Max prędkość:50.83 km/h
Temperatura:19.0
HR max:146 ( 87%)
HR avg:122 ( 73%)
Kalorie: 1182 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Rund um Wuppertal
Niedziela, 9 marca 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0
Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
57.80 km
10.00 km teren
02:42 h
21.41 km/h
Suma podjazdów:625 Hm
Max prędkość:56.38 km/h
Temperatura:14.0
HR max:163 ( 98%)
HR avg:131 ( 78%)
Kalorie: 1180 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Schwelm Sauerländer Runde
Niedziela, 23 lutego 2025 · dodano: 23.02.2025 | Komentarze 0
Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
54.09 km
0.00 km teren
02:42 h
20.03 km/h
Suma podjazdów:604 Hm
Max prędkość:62.78 km/h
Temperatura:15.0
HR max:152 ( 91%)
HR avg:120 ( 72%)
Kalorie: 740 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Wuppertal-Radevormwald Runde
Piątek, 21 lutego 2025 · dodano: 21.02.2025 | Komentarze 4
Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
36.65 km
0.00 km teren
02:08 h
17.18 km/h
Suma podjazdów:476 Hm
Max prędkość:46.87 km/h
Temperatura:9.0
HR max:152 ( 91%)
HR avg:121 ( 72%)
Kalorie: 714 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Gravel Rade Runde
Sobota, 8 lutego 2025 · dodano: 08.02.2025 | Komentarze 0
Kategoria CC (Cross Country)
Dane wyjazdu:
1.27 km
0.00 km teren
00:20 h
15:44 km/h
Suma podjazdów: 24 Hm
Max prędkość:9:09 km/h
Temperatura:
HR max: 94 ( 56%)
HR avg: 83 ( 50%)
Kalorie: 74 (kcal)
Rower:
Wandern
Niedziela, 2 lutego 2025 · dodano: 04.10.2025 | Komentarze 0
2025-02-02 13:36:13Dane wyjazdu:
0.99 km
0.00 km teren
00:15 h
15:09 km/h
Suma podjazdów: 5 Hm
Max prędkość:9:26 km/h
Temperatura:
HR max:104 ( 62%)
HR avg: 85 ( 51%)
Kalorie: 60 (kcal)
Rower: