Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 89298.82 kilometrów w tym 2895.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.24 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 40135 km

RIDLEY - Cyclocross 11820 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

87.00 km 0.00 km teren

03:09 h 27.62 km/h

Suma podjazdów:1087 Hm

Max prędkość:72.71 km/h

Temperatura:23.2

HR max:183 (101%)

HR avg:145 ( 80%)

Kalorie: 2262 (kcal)

Rower:GRUCHEL

RTF Wuppertal - Ronsdorf

Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 1

Z Leszkiem, Grzegorzem i dwoma Mariuszami

RTF Wuppertal - Ronsdorf - team © Tigris

RTF Wuppertal - Ronsdorf - przed startem © Tigris

RTF Wuppertal - Ronsdorf - na trasie © Tigris

RTF Wuppertal - Ronsdorf - finish © Tigris

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne)

Dane wyjazdu:

18.00 km 0.00 km teren

00:42 h 25.71 km/h

Suma podjazdów:220 Hm

Max prędkość:51.40 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: 110 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Dojazd do warsztatu po Auto

Piątek, 12 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 0

Takie były ostatnie dni ......

Bergisches Land w deszczowe dni © Tigris

Kategoria S (Spacer)

Dane wyjazdu:

61.00 km 8.00 km teren

02:15 h 27.11 km/h

Suma podjazdów:584 Hm

Max prędkość:69.58 km/h

Temperatura:16.6

HR max:173 ( 96%)

HR avg:138 ( 76%)

Kalorie: 1461 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Morsbachtal i okolice

Poniedziałek, 8 czerwca 2009 · dodano: 08.06.2009 | Komentarze 0

Morsbachtal i okolice - leśne skróty © Tigris

Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening)

Dane wyjazdu:

80.00 km 0.00 km teren

02:47 h 28.74 km/h

Suma podjazdów:900 Hm

Max prędkość:63.13 km/h

Temperatura:10.7

HR max:172 ( 95%)

HR avg:143 ( 79%)

Kalorie: 1927 (kcal)

Rower:GRUCHEL

RTF Mettmann - "Rund ums Neandertal"

Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 0

Kiepsko zorganizowana impreza !!
Himeryczne oznakowanie dojazdu. Trasa ciekawa, ale niebezpieczna, szczególnie do jazdy w grupie: dużo ścieżek polnych ze stromymi zjazdami i niespodziewanymi skrętami nawet mocno ponad 90 st. Trasa dookoła Mettmann irytująco ciągle wraca do granic miasta. Od 50-tego kilometra zaczęły się opady deszczu.

RTF Mettmann - na drugim punkcie kontrolnym już pada © Tigris

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne)

Dane wyjazdu:

68.50 km 0.00 km teren

02:05 h 32.88 km/h

Suma podjazdów:106 Hm

Max prędkość:47.69 km/h

Temperatura:26.0

HR max:186 (103%)

HR avg:143 ( 79%)

Kalorie: 1448 (kcal)

Rower:GRUCHEL

RTF Uedem

Poniedziałek, 1 czerwca 2009 · dodano: 01.06.2009 | Komentarze 2

Trochę po płaskim - na imprezie w Uedem koło Holandii z Grzegorzem, Alfredem i Januszem.

RTF Uedem - na starcie © Tigris

RTF Uedem - punkt kontrolny przy zamku Moyen © Tigris

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

77.00 km 4.00 km teren

02:38 h 29.24 km/h

Suma podjazdów:783 Hm

Max prędkość:59.03 km/h

Temperatura:23.0

HR max:178 ( 98%)

HR avg:138 ( 76%)

Kalorie: 1741 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Rade - Schloßburg Tour

Sobota, 30 maja 2009 · dodano: 31.05.2009 | Komentarze 0

Szybki przejazd przez Beyenburg, Radevormwald, Hückeswagen, Wermelskirchen, Schlossburg, promem pod Müngstener Brücke, Hasten.

Rade - Schloßburg Tour - prom pod Müngsterbrücke © Tigris

Rade - Schloßburg Tour - po górkach Bergisches Land-u © Tigris

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze), T (Trening)

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

01:44 h 30.00 km/h

Suma podjazdów:549 Hm

Max prędkość:58.44 km/h

Temperatura:14.6

HR max:187 (103%)

HR avg:142 ( 78%)

Kalorie: 1197 (kcal)

Rower:GRUCHEL

TeamTrening Wipperfürth - mała pętla

Środa, 27 maja 2009 · dodano: 27.05.2009 | Komentarze 0

Trening po górkach Bergisches Land-u z Grzegorzem, Mariuszem i Lechem.

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

80.00 km 0.00 km teren

02:44 h 29.27 km/h

Suma podjazdów:343 Hm

Max prędkość:46.91 km/h

Temperatura:28.0

HR max:175 ( 97%)

HR avg:140 ( 77%)

Kalorie: 1808 (kcal)

Rower:GRUCHEL

RTF Bochum - Hofstede

Niedziela, 24 maja 2009 · dodano: 24.05.2009 | Komentarze 0

Samotna jazda przez 2/3 dystansu. Wyjazd z Bochum i powrót, przez około 8 km na "czerwonej fali" świateł skrzyżowań - głównych, miejskich dróg.

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne)

Dane wyjazdu:

75.00 km 0.00 km teren

02:33 h 29.41 km/h

Suma podjazdów:822 Hm

Max prędkość:64.60 km/h

Temperatura:19.0

HR max:183 (101%)

HR avg:151 ( 83%)

Kalorie: 2200 (kcal)

Rower:GRUCHEL

RTF Burscheid

Czwartek, 21 maja 2009 · dodano: 23.05.2009 | Komentarze 1

Pierwszy raz miałem okazję "zmierzyć się" na trasie z pojazdem rowerowym trójkołowym krytym "siedzeniowcem". Nie przypuszczałem, że może tak
dobrze i przede wszystkim szybko jechać. Na prostej nie potrafiłem go dojść, a pod górkę na podjeździe około 8 km przy przeciętnej 3,5 % wzniesienia nie byłem w stanie go wyprzedzić. Jechał pod górkę z prędkością ponad 20 km/h, czego się po nim nie spodziewałem. Na zjeździe nie byłem w stanie za nim nadążyć. Obrót 53/13 był niewystarczający by za nim nadążyć.