Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 89885.66 kilometrów w tym 2895.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.17 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień20 - 0
- 2026, Marzec5 - 0
- 2026, Luty4 - 0
- 2026, Styczeń3 - 0
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień4 - 0
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec6 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 1
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty4 - 4
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec7 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Dane wyjazdu:
114.00 km
0.00 km teren
04:14 h
26.93 km/h
Suma podjazdów:1152 Hm
Max prędkość:65.99 km/h
Temperatura:24.2
HR max:192 (106%)
HR avg:137 ( 76%)
Kalorie: 2665 (kcal)
Rower:GRUCHEL
RTF Solingen
Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0
RTF Solingen© Tigris
RTF Solingen - ostatni z licznych podjazdów© Tigris
RTF Solingen - na trasie© Tigris
RTF Solingen - kontrolpunkt na trasie© Tigris
Dane wyjazdu:
49.00 km
0.00 km teren
02:01 h
24.30 km/h
Suma podjazdów:577 Hm
Max prędkość:64.04 km/h
Temperatura:26.5
HR max:171 ( 95%)
HR avg:125 ( 69%)
Kalorie: 1059 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda na Ennepetal
Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0
Runda na Ennepetal© Tigris
Kategoria T (Trening)
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
02:53 h
25.66 km/h
Suma podjazdów:719 Hm
Max prędkość:54.67 km/h
Temperatura:25.2
HR max:182 (101%)
HR avg:128 ( 71%)
Kalorie: 1584 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda na Hückeswagen
Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 2
Rundka rekreacyjna z Lechem i Grzegorzem.
Runda na Hückeswagen - retro© Tigris
Runda na Hückeswagen - retro© Tigris
Runda na Hückeswagen - retro© Tigris
Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
87.00 km
0.00 km teren
03:25 h
25.46 km/h
Suma podjazdów:1178 Hm
Max prędkość:61.57 km/h
Temperatura:27.4
HR max:189 (105%)
HR avg:142 ( 78%)
Kalorie: 2272 (kcal)
Rower:GRUCHEL
RTF - Adler Tour po krainie Bergisches Land
Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 1
RTF - Adler Tour po krainie Bergisches Land© Tigris
RTF - Adler Tour po krainie Bergisches Land© Tigris
RTF - Adler Tour po krainie Bergisches Land© Tigris
RTF - Adler Tour - "przechodzimy" Armstronga© Tigris
RTF - Adler Tour - na ostatnim PK© Tigris
Dane wyjazdu:
89.00 km
0.00 km teren
03:08 h
28.40 km/h
Suma podjazdów:876 Hm
Max prędkość:60.42 km/h
Temperatura:23.5
HR max:184 (102%)
HR avg:134 ( 74%)
Kalorie: 1877 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda na Wipperfürth
Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 25.06.2010 | Komentarze 0
Rundka treningowa z Grzegorzem po górkach Bergisches Landu na Wipperfürth i Hückeswagen.
Runda na Wipperfürth© Tigris
Dane wyjazdu:
68.00 km
0.00 km teren
02:23 h
28.53 km/h
Suma podjazdów:629 Hm
Max prędkość:61.57 km/h
Temperatura:19.2
HR max:178 ( 98%)
HR avg:131 ( 72%)
Kalorie: 1367 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda Lüttringhausen-Rade-Wipperfürth
Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 2
Rundka treningowo-rekreacyjna z Grzegorzem, Lechem, Mariuszem J. i Mariuszem Z.
da Lüttringhausen-Rade-Wipperfürth© Tigris
Runda Lüttringhausen-Rade-Wipperfürth - pauza techniczna© Tigris
Dane wyjazdu:
56.00 km
6.00 km teren
02:29 h
22.55 km/h
Suma podjazdów:833 Hm
Max prędkość:62.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 (101%)
HR avg:124 ( 68%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GRUCHEL
Dookoła Wuppertalu - Nord
Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 18.06.2010 | Komentarze 1
Jazda "w nieznane" przed siebie dookoła Wuppertalu po licznych górkach i pagórkach. Czasami na polnych i leśnych ścieżkach zabrakło asfaltu ;).
Wuppertal - pod Schwebebahną© Tigris
Wuppertal widziany ze strony północnej - z okolic Wülfrath© Tigris
Wuppertal przy zachodzie słońca (21:50)© Tigris
Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
118.00 km
0.00 km teren
04:17 h
27.55 km/h
Suma podjazdów:1589 Hm
Max prędkość:66.54 km/h
Temperatura:19.0
HR max:182 (101%)
HR avg:148 ( 82%)
Kalorie: 3084 (kcal)
Rower:GRUCHEL
RTF W-Ronsdorf "Viertalsperrenfahrt 2010"
Niedziela, 13 czerwca 2010 · dodano: 13.06.2010 | Komentarze 0
Treningowa przejażdzka towarzyska z Markiem i jego aktualnymi kolegami z klubu Starbikewear. Z naszej strony jechali: Lechu, Grzegorz, Mariusz J., Mariusz Z., no i ja też starałem się ambitnie dotrzymać koła.
RTF W-Ronsdorf "Viertalsperrenfahrt 2010" z Markiem i Starbikewear© Tigris
RTF W-Ronsdorf "Viertalsperrenfahrt 2010" ze Starbikewear© Tigris
RTF W-Ronsdorf "Viertalsperrenfahrt 2010"© Tigris
RTF W-Ronsdorf "Viertalsperrenfahrt 2010"© Tigris
RTF W-Ronsdorf "Viertalsperrenfahrt 2010" - w Rade© Tigris
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
02:49 h
28.40 km/h
Suma podjazdów:636 Hm
Max prędkość:65.22 km/h
Temperatura:22.7
HR max:192 (106%)
HR avg:136 ( 75%)
Kalorie: 1756 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Tour na Leverkusen
Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Komentarze 0
Runda treningowa na Leverkusen z Lechem, Mariuszem Z. i Mariuszem J.
Tour na Leverkusen© Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:46 h
25.47 km/h
Suma podjazdów:433 Hm
Max prędkość:72.89 km/h
Temperatura:22.0
HR max:161 ( 89%)
HR avg:128 ( 71%)
Kalorie: 975 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Mała Morsbachtal Runda
Środa, 9 czerwca 2010 · dodano: 09.06.2010 | Komentarze 0
Mała Morsbachtal Runda© Tigris
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)