Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 89846.29 kilometrów w tym 2895.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.17 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 40408 km

RIDLEY - Cyclocross 12028 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

67.00 km 0.00 km teren

01:48 h 37.22 km/h

Suma podjazdów:300 Hm

Max prędkość:56.11 km/h

Temperatura:18.5

HR max:188 (104%)

HR avg:153 ( 85%)

Kalorie: 1408 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Mistrzostwa Niemiec Finansistów

Niedziela, 3 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0

Wyścig w centrum Recklinghausen na pętli 1,8 km.
Peleton ponad stu medyków (równoczesne Mistrzostwa Medyków) i finansistów we wszystkich kategoriach wiekowych od 20 lat, z paniami włącznie - miał do pokonania 34 okrążenia - 61,2 km.
Pierwsze 6 okrążeń jechałem bez problemu w peletonie z przeciętną prędkością 39,4 km/h (tętno średnie = 154, max = 176).
Na początku siódmego okrążenia kraksa bezpośrednio przede mną zatrzymała mnie i spowodowała, że peleton mi uciekł.
Następne 8 rund goniłem rozpaczliwie i bezskutecznie peleton z przeciętną 36,3 km/h (tętno średnie = 167, max = 188)
Po dojściu mnie peletonu z tyłu jechałem w nim 19 rund, aż do końca, z prędkością średnią 41,19 km/h (przy tętnie średnim 155 i maksymalnym 177).
Walczyć o miejsce nie miałem już po co, bo byłem o jedną rundę "do tyłu".
Linia mety była po lekkim zjeździe, gdzie szybkość sięgała 60 km/h
Moja zanotowana przez mój licznik maksymalna szybkość wynosiła w tym miejscu 56,11 km/h
.
Fotografów i kamerzystów było na trasie bez liku.
Napewno były też relacje w lokalnej TV.
.
Jak znajdę jeszcze jakieś fotki, to dołączę.

Mistrzostwa Niemiec Finansistów - Recklinghausen 2011 © Tigris

Kategoria WWS (Wyścig Wspólny Start)

Dane wyjazdu:

61.00 km 0.00 km teren

02:06 h 29.05 km/h

Suma podjazdów:518 Hm

Max prędkość:63.88 km/h

Temperatura:28.0

HR max:187 (103%)

HR avg:141 ( 78%)

Kalorie: 1405 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Runda na Leverkusen

Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

Rundka z Grzegorzem, Lechem i Mariuszem Z. na Leverkusen w upalny wieczór.
W drodze powrotnej odwiedziliśmy naszego świeżo "upieczonego" Mistrza Europy Masters - Marka

Runda na Leverkusen - trofea Mistrza Europy Masters © Tigris

Runda na Leverkusen - odwiedziny Mistrza Europy Masters © Tigris

Dane wyjazdu:

88.00 km 0.00 km teren

03:20 h 26.40 km/h

Suma podjazdów:917 Hm

Max prędkość:63.30 km/h

Temperatura:17.4

HR max:185 (102%)

HR avg:140 ( 77%)

Kalorie: 2152 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Rundy przez Rade i Müngsten

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 1

Zimno i zmiennie, dlatego zrobiliśmy z Grzegorzem, Lechem i Mariuszem Z. rundy niedaleko domu, gdyby zaczęło padać.

Jeden Mariusz powrócił po 8 tygodniach chorobowego, a drugi zaczął zapowiedziane wstępnie na 2 tygodnie chorobowe.