Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec5 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
PG (Pagórkowato-Górski Teren)
| Dystans całkowity: | 4894.22 km (w terenie 155.50 km; 3.18%) |
| Czas w ruchu: | 194:31 |
| Średnia prędkość: | 25.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 55660 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 236 (131 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (87 %) |
| Suma kalorii: | 122666 kcal |
| Liczba aktywności: | 72 |
| Średnio na aktywność: | 67.98 km i 2h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
73.00 km
0.00 km teren
02:46 h
26.39 km/h
Suma podjazdów:719 Hm
Max prędkość:58.59 km/h
Temperatura:18.1
HR max:175 (100%)
HR avg:138 ( 78%)
Kalorie: 1829 (kcal)
Rower:Corratec
Runda przez Schwanke na Wipperfürth
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0
-
Runda przez Schwanke na Wipperfürth © Tigris
Runda przez Schwanke na Wipperfürth © Tigris
Runda przez Schwanke na Wipperfürth © Tigris
Runda przez Schwanke na Wipperfürth © Tigris
Runda przez Schwanke na Wipperfürth © Tigris
Dane wyjazdu:
37.00 km
2.00 km teren
01:37 h
22.89 km/h
Suma podjazdów:342 Hm
Max prędkość:62.90 km/h
Temperatura:1.6
HR max:157 ( 89%)
HR avg:121 ( 69%)
Kalorie: 666 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda do Müngstener Brücke
Poniedziałek, 23 listopada 2015 · dodano: 24.11.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda do Müngstener Brücke © Tigris
Runda do Müngstener Brücke © Tigris
Kategoria S (Spacer), PG (Pagórkowato-Górski Teren), K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
100.00 km
0.00 km teren
03:54 h
25.64 km/h
Suma podjazdów:1100 Hm
Max prędkość:57.82 km/h
Temperatura:19.8
HR max:179 (102%)
HR avg:146 ( 83%)
Kalorie: 2826 (kcal)
Rower:Corratec
BL Tour W-Odenthal-Wipperfürth-Lennep-W
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0
BL Tour W-Odenthal-Wipperfürth-Lennep-W © Tigris
BL Tour W-Odenthal-Wipperfürth-Lennep-W © Tigris
Dane wyjazdu:
69.00 km
0.00 km teren
02:43 h
25.40 km/h
Suma podjazdów:668 Hm
Max prędkość:55.70 km/h
Temperatura:16.6
HR max:177 (101%)
HR avg:131 ( 74%)
Kalorie: 1638 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Schwenke-Hückeswagen-W
Wtorek, 30 września 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 0
Runda W-Schwenke-Wipperfürth-W © Tigris
Runda W-Schwenke-Wipperfürth-W © Tigris
Runda W-Schwenke-Wipperfürth-W © Tigris
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
03:01 h
27.85 km/h
Suma podjazdów:716 Hm
Max prędkość:58.59 km/h
Temperatura:20.3
HR max:178 (101%)
HR avg:134 ( 76%)
Kalorie: 1899 (kcal)
Rower:Corratec
Runda na Leverkusen
Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 17.10.2014 | Komentarze 0
Runda na Leverkusen © Tigris
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:41 h
22.36 km/h
Suma podjazdów:862 Hm
Max prędkość:59.94 km/h
Temperatura:13.1
HR max:168 ( 96%)
HR avg: 12 ( 6%)
Kalorie: 1391 (kcal)
Rower:Corratec
RS Runde
Wtorek, 23 września 2014 · dodano: 13.10.2014 | Komentarze 0
RS Runde © Tigris
RS Runde © Tigris
Dane wyjazdu:
72.00 km
0.00 km teren
02:52 h
25.12 km/h
Suma podjazdów:815 Hm
Max prędkość:61.67 km/h
Temperatura:17.1
HR max:173 ( 98%)
HR avg:129 ( 73%)
Kalorie: 1637 (kcal)
Rower:Corratec
Runda przez Rade i Hückeswagen
Piątek, 12 września 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
Runda przez Rade i Hückeswagen © Tigris
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
03:08 h
26.49 km/h
Suma podjazdów:755 Hm
Max prędkość:55.70 km/h
Temperatura:18.2
HR max:173 ( 98%)
HR avg:128 ( 73%)
Kalorie: 1742 (kcal)
Rower:Corratec
Tour na Leverkusen
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:44 h
25.61 km/h
Suma podjazdów:846 Hm
Max prędkość:61.87 km/h
Temperatura:18.1
HR max:170 ( 97%)
HR avg:132 ( 75%)
Kalorie: 1637 (kcal)
Rower:Corratec
BL Tour na Rade i Hückeswagen
Środa, 3 września 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
02:00 h
26.00 km/h
Suma podjazdów:361 Hm
Max prędkość:53.77 km/h
Temperatura:10.4
HR max:166 ( 94%)
HR avg:112 ( 64%)
Kalorie: 1123 (kcal)
Rower:Corratec
Runda RS Blume - Wipperfürth-Thier
Środa, 16 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0
Runda RS Blume - Wipperfürth-Thier - na trasie © Tigris