Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 38689 km

RIDLEY - Cyclocross 10474 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

WC (Wyścig - Czasówka)

Dystans całkowity:	441.00 km (w terenie 30.00 km; 6.80%)
Czas w ruchu:	20:16
Średnia prędkość:	21.76 km/h
Maksymalna prędkość:	75.60 km/h
Suma podjazdów:	6630 m
Maks. tętno maksymalne:	180 (100 %)
Maks. tętno średnie:	151 (83 %)
Suma kalorii:	8876 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	49.00 km i 2h 15m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

37.00 km 16.00 km teren

01:49 h 20.37 km/h

Suma podjazdów:619 Hm

Max prędkość:75.60 km/h

Temperatura:19.0

HR max:172 ( 98%)

HR avg:134 ( 76%)

Kalorie: 801 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Die Zeit im Nacken - czasówka Musketierów

Wtorek, 30 maja 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 0

Die Zeit im Nacken - Musketier Zeitfahrcup © Tigris

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze), WC (Wyścig - Czasówka)

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

01:35 h 25.89 km/h

Suma podjazdów:466 Hm

Max prędkość:56.60 km/h

Temperatura:9.2

HR max:170 ( 97%)

HR avg:137 ( 78%)

Kalorie: 825 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Die Zeit im Nacken - Musketier Zeitfahrcup

Wtorek, 9 maja 2017 · dodano: 23.05.2017 | Komentarze 0

-

-

Die Zeit im Nacken - Musketier Zeitfahrcup © Tigris

Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski), WC (Wyścig - Czasówka)

Dane wyjazdu:

105.00 km 0.00 km teren

04:25 h 23.77 km/h

Suma podjazdów:905 Hm

Max prędkość:47.70 km/h

Temperatura:6.0

HR max:175 (100%)

HR avg:143 ( 81%)

Kalorie: 1810 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Amstel Gold Race - Valkenburg (Holand)

Sobota, 15 kwietnia 2017 · dodano: 01.05.2017 | Komentarze 0

-
Miejsce nieważne.
Pogoda wstrętna.
Przejechaliśmy wspólnie w dobrej fizycznej i koleżeńskiej kondycji i atmosferze.
Może jeszcze dołączę parę ładnych fotek........

-

Amstel Gold Race © Tigris

Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski), WC (Wyścig - Czasówka), WWS (Wyścig Wspólny Start)

Dane wyjazdu:

32.00 km 0.00 km teren

01:48 h 17.78 km/h

Suma podjazdów:872 Hm

Max prędkość:57.24 km/h

Temperatura:22.2

HR max:174 ( 99%)

HR avg:145 ( 82%)

Kalorie: 1333 (kcal)

Rower:Corratec

Czasówka na Pradziadka (1.492 mnpm)

Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 07.06.2016 | Komentarze 0

Czasówka na Pradziadka po nocnej podróży samochodem z Wuppertalu do Ludvikova na Morawach.
Na trasie krótka drzemka około 1,5 godziny.

W kategorii Senior 6 startowało 32 uczestników.
Z czasem 48:00 zająłem 6 miejsce.

-
https://connect.garmin.com/modern/activity/1193666...

-

Czasówka na Pradziadka (1.492 mnpm) © Tigris

Kategoria WC (Wyścig - Czasówka), WG (Wspinaczka Górska)

Dane wyjazdu:

32.00 km 0.00 km teren

01:50 h 17.45 km/h

Suma podjazdów:986 Hm

Max prędkość:62.64 km/h

Temperatura:11.8

HR max:168 ( 96%)

HR avg:136 ( 77%)

Kalorie: 1116 (kcal)

Rower:Corratec

"Zdobywamy Pradziada" - Czasówka górska

Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0

Krótko:
wyjechałem samochodem w przeddzień imprezy - w piątek z Wuppertalu.
Jechałem z pauzami i dwoma drzemkami w samochodzie (1 - 1,5 godz.) całą noc.
O 9:30 dojechałem na parking Karlova Studenka pod Pradedem, gdzie o 10:00 rozpoczynał się start po 5 osób co 1 minuta.
Wyjechałem ostatni, sam, bez jakiejkolwiek rozgrzewki.
Czas: 48:10
miejsce: 8 w kategorii M7 60plus na 27 osób w mojej kategorii.
Wygrał w mojej kategorii zdecydowanie Grzegorz Fajkowski z czasem 37:29 przed Jerzym Wiśniewskim - 45:46
-

-
-
-

"Zdobywamy Pradziada" - Czasówka górska - finiszowe metry © Tigris

"Zdobywamy Pradziada" - Czasówka górska © Tigris

Kategoria K (Krajoznawcze), WC (Wyścig - Czasówka), WG (Wspinaczka Górska)

Dane wyjazdu:

51.00 km 14.00 km teren

01:53 h 27.08 km/h

Suma podjazdów:617 Hm

Max prędkość:60.54 km/h

Temperatura:23.1

HR max:179 ( 99%)

HR avg:151 ( 83%)

Kalorie: 1539 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Zeitfahrtraining Oberstüter i runda przez Hattingen

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0

-
Wziąłem udział w czasówce klubu RSF Velbert.
Trzy górzyste okrążenia po 5km każde.
Szczegóły później.

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze), WC (Wyścig - Czasówka)

Dane wyjazdu:

55.00 km 0.00 km teren

02:12 h 25.00 km/h

Suma podjazdów:834 Hm

Max prędkość:57.93 km/h

Temperatura:17.7

HR max:180 (100%)

HR avg:140 ( 77%)

Kalorie: 1452 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Czasówka Elfringhauser Schweiz

Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 27.05.2011 | Komentarze 1

"Poznawczo" wziąłem udział w czasówce górskiej organizowanej przez kluby RSF Velbert i Musketier Wuppertal.

Dystans 9,5 km z wysokości ok.80 mnpm do prawie 300 mnpm. Suma wzniesień wyniosła na moim ROX-ie 233 Hm. Mój czas (24:20)nie był imponujący, bo nie podszedłem do tej próby z nastawieniem rywalizacji, a tylko porównania. Zwycięzca startujący minutę za mną minął mnie w połowie dystansu.

Kategoria WC (Wyścig - Czasówka)

Dane wyjazdu:

47.00 km 0.00 km teren

02:39 h 17.74 km/h

Suma podjazdów:1331 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg:145 ( 80%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

RAJD "ZDOBYWAMY PRADED"

Sobota, 26 maja 2007 · dodano: 26.05.2007 | Komentarze 0

RAJD "ZDOBYWAMY PRADED"
Czasówka pod PRADED (1492 mnpm)
AVP = 145, Hm = 1331m
Pierwszy wyjazd klubowy SU Tigris i udział w czasówce na szczyt Praded na Morawach

Kategoria WG (Wspinaczka Górska), WC (Wyścig - Czasówka)

Dane wyjazdu:

41.00 km 0.00 km teren

02:05 h 19.68 km/h

Suma podjazdów: Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Rajd Kolarski "Zdobywamy Praded"

Sobota, 27 maja 2006 · dodano: 27.05.2006 | Komentarze 1

Rajd Kolarski "Zdobywamy Praded"
Mala Moravka - Praded
9 km - 52:15 - 860m - 1496m

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze), WC (Wyścig - Czasówka), WG (Wspinaczka Górska)