Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 87694.05 kilometrów w tym 2845.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.47 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Czerwiec1 - 0
- 2025, Maj5 - 0
- 2025, Kwiecień5 - 1
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty3 - 4
- 2025, Styczeń1 - 0
- 2024, Grudzień3 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec5 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
S (Spacer)
| Dystans całkowity: | 7887.54 km (w terenie 607.00 km; 7.70%) |
| Czas w ruchu: | 348:27 |
| Średnia prędkość: | 22.62 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 74635 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (96 %) |
| Suma kalorii: | 159523 kcal |
| Liczba aktywności: | 160 |
| Średnio na aktywność: | 49.30 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
33.61 km
0.00 km teren
01:30 h
22.41 km/h
Suma podjazdów:377 Hm
Max prędkość:64.94 km/h
Temperatura:17.0
HR max:151 ( 90%)
HR avg:118 ( 71%)
Kalorie: 855 (kcal)
Rower:Corratec
😓😭
Poniedziałek, 2 czerwca 2025 · dodano: 02.06.2025 | Komentarze 0
Kategoria R (rozrywka), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
49.37 km
0.00 km teren
02:18 h
21.47 km/h
Suma podjazdów:511 Hm
Max prędkość:54.22 km/h
Temperatura:17.0
HR max:155 ( 93%)
HR avg:117 ( 70%)
Kalorie: 1081 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
RuW relaksowo
Środa, 7 maja 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0
Kategoria S (Spacer)
Dane wyjazdu:
43.09 km
0.00 km teren
02:02 h
21.19 km/h
Suma podjazdów:199 Hm
Max prędkość:44.78 km/h
Temperatura:16.0
HR max:136 ( 81%)
HR avg:108 ( 65%)
Kalorie: 782 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Locarno (CH) - Cannobio (I) Tour
Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 · dodano: 21.04.2025 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
56.61 km
10.00 km teren
02:52 h
19.75 km/h
Suma podjazdów:585 Hm
Max prędkość:50.83 km/h
Temperatura:19.0
HR max:146 ( 87%)
HR avg:122 ( 73%)
Kalorie: 1182 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Rund um Wuppertal
Niedziela, 9 marca 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0
Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
54.09 km
0.00 km teren
02:42 h
20.03 km/h
Suma podjazdów:604 Hm
Max prędkość:62.78 km/h
Temperatura:15.0
HR max:152 ( 91%)
HR avg:120 ( 72%)
Kalorie: 740 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Wuppertal-Radevormwald Runde
Piątek, 21 lutego 2025 · dodano: 21.02.2025 | Komentarze 4
Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
48.44 km
0.00 km teren
02:20 h
20.76 km/h
Suma podjazdów:408 Hm
Max prędkość:44.93 km/h
Temperatura:9.0
HR max:146 ( 87%)
HR avg:119 ( 71%)
Kalorie: 622 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Wermelskirchen Tour
Piątek, 27 grudnia 2024 · dodano: 27.12.2024 | Komentarze 0
Kategoria S (Spacer)
Dane wyjazdu:
29.55 km
8.00 km teren
01:43 h
17.21 km/h
Suma podjazdów:481 Hm
Max prędkość:65.23 km/h
Temperatura:10.0
HR max:166 (100%)
HR avg:125 ( 75%)
Kalorie: 729 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Solinger Tour
Niedziela, 10 listopada 2024 · dodano: 10.11.2024 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
37.99 km
0.00 km teren
01:54 h
19.99 km/h
Suma podjazdów:579 Hm
Max prędkość:59.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max:150 ( 90%)
HR avg:114 ( 68%)
Kalorie: 689 (kcal)
Rower:Corratec
Corratec Benefistour
Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0
Kategoria S (Spacer)
Dane wyjazdu:
55.18 km
0.00 km teren
02:38 h
20.95 km/h
Suma podjazdów:629 Hm
Max prędkość:52.98 km/h
Temperatura:5.0
HR max:159 ( 95%)
HR avg:129 ( 77%)
Kalorie: 1138 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Rosenmontag Klingenring Runde
Poniedziałek, 20 lutego 2023 · dodano: 20.02.2023 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
54.50 km
10.00 km teren
02:51 h
19.12 km/h
Suma podjazdów:521 Hm
Max prędkość:53.81 km/h
Temperatura:3.0
HR max:156 ( 91%)
HR avg:122 ( 71%)
Kalorie: 1229 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Wuppertaler Runde ku pamieci Nilsa
Środa, 24 listopada 2021 · dodano: 24.11.2021 | Komentarze 0
Wuppertaler Runde ku pamieci Nilsa © Tigris
Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)