Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 38689 km

RIDLEY - Cyclocross 10474 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

S (Spacer)

Dystans całkowity:	7602.33 km (w terenie 597.00 km; 7.85%)
Czas w ruchu:	334:43
Średnia prędkość:	22.69 km/h
Maksymalna prędkość:	74.90 km/h
Suma podjazdów:	71951 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (104 %)
Maks. tętno średnie:	170 (96 %)
Suma kalorii:	154261 kcal
Liczba aktywności:	154
Średnio na aktywność:	49.37 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

39.00 km 12.00 km teren

02:16 h 17.21 km/h

Suma podjazdów:573 Hm

Max prędkość:48.37 km/h

Temperatura:5.9

HR max:157 ( 89%)

HR avg:121 ( 69%)

Kalorie: 1162 (kcal)

Rower:Corratec

Runda po Wuppertalu

Piątek, 1 stycznia 2016 · dodano: 01.01.2016 | Komentarze 0

-

-

Runda po Wuppertalu © Tigris - Pierwszy wyjazd i pierwszy defekt - "pana" po 3 km jazdy

Runda po Wuppertalu © Tigris

Runda po Wuppertalu - od 1.01.2016 - boisko klubu FC Polonia Wuppertal © Tigris

Runda po Wuppertalu © Tigris

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze), S (Spacer)

Dane wyjazdu:

63.00 km 10.00 km teren

03:01 h 20.88 km/h

Suma podjazdów:613 Hm

Max prędkość:63.30 km/h

Temperatura:11.9

HR max:172 ( 98%)

HR avg:140 ( 80%)

Kalorie: 2035 (kcal)

Rower:Corratec

Radwegs dookoła Wuppertalu

Niedziela, 27 grudnia 2015 · dodano: 28.12.2015 | Komentarze 0

-

-

Radwegs dookoła Wuppertalu © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Solingen Kohlfurth © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Schee Tunnel

Radwegs dookoła Wuppertalu - Korkenziehensträcke Solingen © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Ottenbrucher Bahnhoff © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Tanz Tunnel © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Loh Bahnhoff © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - widok na miasto © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Rot Tunnel © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Schee Tunnel © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Schee Bahnhoff © Tigris

Radwegs dookoła Wuppertalu - Oberbarmen Schwebebahn Endstation © Tigris

Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)

Dane wyjazdu:

58.00 km 0.00 km teren

02:28 h 23.51 km/h

Suma podjazdów:669 Hm

Max prędkość:58.97 km/h

Temperatura:9.8

HR max:165 ( 94%)

HR avg:132 ( 75%)

Kalorie: 1480 (kcal)

Rower:Corratec

Runda W-Witzhelden-Wermelskirchen-W

Niedziela, 6 grudnia 2015 · dodano: 07.12.2015 | Komentarze 0

-

-

Runda W-Witzhelden-Wermelskirchen-W © Tigris

Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)

Dane wyjazdu:

35.00 km 0.00 km teren

01:29 h 23.60 km/h

Suma podjazdów:341 Hm

Max prędkość:62.06 km/h

Temperatura:7.6

HR max:166 ( 94%)

HR avg:130 ( 74%)

Kalorie: 878 (kcal)

Rower:Corratec

Runda Müngsten-Ronsdorf

Czwartek, 3 grudnia 2015 · dodano: 04.12.2015 | Komentarze 0

-

-

Runda Müngsten - Ronsdorf © Tigris

Kategoria S (Spacer)

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:54 h 21.05 km/h

Suma podjazdów:612 Hm

Max prędkość:64.50 km/h

Temperatura:2.3

HR max:159 ( 90%)

HR avg:128 ( 73%)

Kalorie: 855 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Runda Morsbachtal na Schloß Burg

Czwartek, 26 listopada 2015 · dodano: 27.11.2015 | Komentarze 0

-

-

Runda Morsbachtal na Schloß Burg © Tigris

Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)

Dane wyjazdu:

37.00 km 2.00 km teren

01:37 h 22.89 km/h

Suma podjazdów:342 Hm

Max prędkość:62.90 km/h

Temperatura:1.6

HR max:157 ( 89%)

HR avg:121 ( 69%)

Kalorie: 666 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Runda do Müngstener Brücke

Poniedziałek, 23 listopada 2015 · dodano: 24.11.2015 | Komentarze 0

-

-

Runda do Müngstener Brücke © Tigris

Kategoria S (Spacer), PG (Pagórkowato-Górski Teren), K (Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

42.00 km 6.00 km teren

01:47 h 23.55 km/h

Suma podjazdów:617 Hm

Max prędkość:56.28 km/h

Temperatura:12.4

HR max:166 ( 94%)

HR avg:133 ( 76%)

Kalorie: 1108 (kcal)

Rower:Corratec

Runda W-Schloß Burg-W

Środa, 18 listopada 2015 · dodano: 19.11.2015 | Komentarze 0

-

-

Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)

Dane wyjazdu:

38.00 km 12.00 km teren

01:48 h 21.11 km/h

Suma podjazdów:566 Hm

Max prędkość:58.30 km/h

Temperatura:9.9

HR max:161 ( 92%)

HR avg:120 ( 68%)

Kalorie: 666 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Runda wieczorna na Ehrenberg

Czwartek, 12 listopada 2015 · dodano: 13.11.2015 | Komentarze 0

-

http://connect.garmin.com/modern/activity/95522335...

-

Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)

Dane wyjazdu:

70.00 km 5.00 km teren

03:03 h 22.95 km/h

Suma podjazdów:1126 Hm

Max prędkość:61.87 km/h

Temperatura:9.1

HR max:177 (101%)

HR avg:130 ( 74%)

Kalorie: 1875 (kcal)

Rower:Corratec

Gorzysta runda po BL

Niedziela, 18 października 2015 · dodano: 29.10.2015 | Komentarze 0

-
-
Przez pare ostatnich dni bolal mnie kregoslup.
W czasie jazdy rowniez.
Nastepnego dnia bylem jednak fit, wolny od wszelakiego bolu.
-

Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

71.00 km 11.00 km teren

03:08 h 22.66 km/h

Suma podjazdów:850 Hm

Max prędkość:55.31 km/h

Temperatura:10.5

HR max:169 ( 96%)

HR avg:127 ( 72%)

Kalorie: 1768 (kcal)

Rower:Corratec

Runda przez Hattingen

Niedziela, 11 października 2015 · dodano: 26.10.2015 | Komentarze 0

-

-

Runda przez Hattingen - historyczny sklepik Karbowiaków w Hattingen

Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)