Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 88988.34 kilometrów w tym 2883.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.28 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień4 - 0
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec6 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 1
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty4 - 4
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec7 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
T (Trening)
| Dystans całkowity: | 29133.38 km (w terenie 331.20 km; 1.14%) |
| Czas w ruchu: | 1127:49 |
| Średnia prędkość: | 25.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 244867 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 236 (170 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (97 %) |
| Suma kalorii: | 536271 kcal |
| Liczba aktywności: | 447 |
| Średnio na aktywność: | 65.18 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
01:47 h
26.36 km/h
Suma podjazdów:488 Hm
Max prędkość:58.97 km/h
Temperatura:16.1
HR max:173 ( 98%)
HR avg:123 ( 70%)
Kalorie: 892 (kcal)
Rower:Corratec
Runda na Wipperfürth
Środa, 9 września 2015 · dodano: 25.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda na Wipperfürth © Tigris
Runda na Wipperfürth © Tigris
Runda na Wipperfürth © Tigris
Runda na Wipperfürth © Tigris
Runda na Wipperfürth © Tigris
Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze), K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
03:02 h
27.36 km/h
Suma podjazdów:818 Hm
Max prędkość:63.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:175 (100%)
HR avg:136 ( 77%)
Kalorie: 1971 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Odenthal-W - inaczej
Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Odenthal-W - inaczej © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
02:55 h
28.80 km/h
Suma podjazdów:668 Hm
Max prędkość:63.99 km/h
Temperatura:18.3
HR max:172 ( 98%)
HR avg:130 ( 74%)
Kalorie: 1688 (kcal)
Rower:Corratec
Runde W-Odenthal-W
Środa, 19 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
02:00 h
27.00 km/h
Suma podjazdów:493 Hm
Max prędkość:72.47 km/h
Temperatura:26.6
HR max:173 ( 98%)
HR avg:129 ( 73%)
Kalorie: 1159 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Radevormwald-W
Piątek, 14 sierpnia 2015 · dodano: 30.08.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Radevormwald-W © Tigris
Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne), T (Trening)
Dane wyjazdu:
69.00 km
0.00 km teren
02:40 h
25.88 km/h
Suma podjazdów:727 Hm
Max prędkość:56.85 km/h
Temperatura:19.5
HR max:175 (100%)
HR avg:128 ( 73%)
Kalorie: 1494 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Leichlingen-Burscheid-Wermelskirchen-W
Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 07.08.2015 | Komentarze 0
-
-
Runde W-Leichlingen-Burscheid-Wermelskirchen-W © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:20 h
26.14 km/h
Suma podjazdów:731 Hm
Max prędkość:65.54 km/h
Temperatura:15.4
HR max:174 ( 99%)
HR avg:129 ( 73%)
Kalorie: 1364 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Rade-Hückeswagen-W
Środa, 29 lipca 2015 · dodano: 30.07.2015 | Komentarze 0
-
-
Runde W-Rade-Hückeswagen-W © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
77.00 km
0.00 km teren
02:50 h
27.18 km/h
Suma podjazdów:620 Hm
Max prędkość:59.94 km/h
Temperatura:18.9
HR max:170 ( 97%)
HR avg:124 ( 70%)
Kalorie: 1518 (kcal)
Rower:Corratec
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade
Czwartek, 23 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Kategoria S (Spacer), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
01:50 h
25.64 km/h
Suma podjazdów:513 Hm
Max prędkość:57.40 km/h
Temperatura:23.9
HR max:162 ( 92%)
HR avg:117 ( 66%)
Kalorie: 865 (kcal)
Rower:Corratec
Tour na Wermelskirchen
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0
--
-
Tour na Wermelskirchen © Tigris
Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:37 h
23.31 km/h
Suma podjazdów:737 Hm
Max prędkość:54.73 km/h
Temperatura:28.7
HR max:170 ( 97%)
HR avg:130 ( 74%)
Kalorie: 1531 (kcal)
Rower:Corratec
Gerresheimer Runde
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0
-
-
-
-
Gerresheimer Runde © Tigris
Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski), T (Trening), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:34 h
27.45 km/h
Suma podjazdów:275 Hm
Max prędkość:50.88 km/h
Temperatura:25.2
HR max:158 ( 90%)
HR avg:121 ( 69%)
Kalorie: 795 (kcal)
Rower:Corratec
Tour na Wermelskirchen
Środa, 1 lipca 2015 · dodano: 08.07.2015 | Komentarze 0
-Wyjechałem o 21:01
-
-
Kategoria T (Trening)