Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 88362.95 kilometrów w tym 2845.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.43 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 39449 km

RIDLEY - Cyclocross 11695 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dystans całkowity:	24337.94 km (w terenie 1505.00 km; 6.18%)
Czas w ruchu:	1060:47
Średnia prędkość:	22.94 km/h
Maksymalna prędkość:	94.00 km/h
Suma podjazdów:	236664 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (178 %)
Maks. tętno średnie:	171 (97 %)
Suma kalorii:	476305 kcal
Liczba aktywności:	383
Średnio na aktywność:	63.55 km i 2h 46m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

39.00 km 0.00 km teren

01:43 h 22.72 km/h

Suma podjazdów:381 Hm

Max prędkość:47.61 km/h

Temperatura:2.0

HR max:169 ( 93%)

HR avg:137 ( 76%)

Kalorie: 1116 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Lütringhausen - Müngsten

Środa, 21 stycznia 2009 · dodano: 21.01.2009 | Komentarze 0

Wieża w Lütringhausen

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

31.00 km 6.00 km teren

01:38 h 18.98 km/h

Suma podjazdów:304 Hm

Max prędkość:43.88 km/h

Temperatura:0.0

HR max:158 ( 84%)

HR avg:129 ( 69%)

Kalorie: 976 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Inauguracja sezonu - Lennep

Niedziela, 4 stycznia 2009 · dodano: 04.01.2009 | Komentarze 0

W zimnie i sniegu do RS-Lennep

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

46.00 km 0.00 km teren

02:03 h 22.44 km/h

Suma podjazdów:440 Hm

Max prędkość:48.17 km/h

Temperatura:0.0

HR max:183 ( 98%)

HR avg:131 ( 70%)

Kalorie: 1488 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Zdobycie podjazdu Oude Hollweg w Holandii

Poniedziałek, 29 grudnia 2008 · dodano: 30.12.2008 | Komentarze 0

Poszukiwanie holenderskiego podjazdu Oude Holleweg - Podjazd Challengeu B.I.G. nr 103 koło Nijmegen

Po zdobyciu holenderskiego szczytu Oude Hollweg

Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze), B.I.G. (Zdobycie podjazdu B.I.G.

Dane wyjazdu:

40.00 km 15.00 km teren

02:04 h 19.35 km/h

Suma podjazdów:789 Hm

Max prędkość:56.55 km/h

Temperatura:3.0

HR max:167 ( 89%)

HR avg:130 ( 69%)

Kalorie: 1260 (kcal)

Rower:

Solingen - Korkenzieherweg

Niedziela, 14 grudnia 2008 · dodano: 15.12.2008 | Komentarze 3

Wuppertal - Korkenziehentrase - Solingen

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

46.00 km 0.00 km teren

01:53 h 24.42 km/h

Suma podjazdów:555 Hm

Max prędkość:56.55 km/h

Temperatura:8.0

HR max:179 ( 96%)

HR avg:138 ( 74%)

Kalorie: 1238 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Morsbachtal trening

Czwartek, 23 października 2008 · dodano: 23.10.2008 | Komentarze 0

Morsbachtal trening

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze), WG (Wspinaczka Górska), PG (Pagórkowato-Górski Teren)

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

02:22 h 24.08 km/h

Suma podjazdów:610 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:169 ( 93%)

HR avg:131 ( 72%)

Kalorie: 1400 (kcal)

Rower:

Remscheidt Tour

Sobota, 4 października 2008 · dodano: 05.10.2008 | Komentarze 0

Remscheidt Tour

Testowanie cyklokomputerów: Sigma ROX 9.0 i Garmin Edge 305 ze starym Cyclosport HAC 4 i Sigma BC600

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

46.50 km 0.00 km teren

01:48 h 25.83 km/h

Suma podjazdów:350 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:GRUCHEL

ZIEMEN Tour

Środa, 17 września 2008 · dodano: 17.09.2008 | Komentarze 0

ZIEMEN Tour

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

90.00 km 5.00 km teren

03:35 h 25.12 km/h

Suma podjazdów:802 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:179 ( 99%)

HR avg:133 ( 73%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Rhein Tour

Czwartek, 14 sierpnia 2008 · dodano: 14.08.2008 | Komentarze 0

Rhein Tour

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

68.50 km 0.00 km teren

02:42 h 25.37 km/h

Suma podjazdów:811 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:176 ( 97%)

HR avg:129 ( 71%)

Kalorie: (kcal)

Rower:GRUCHEL

Hattingen Tour

Środa, 6 sierpnia 2008 · dodano: 07.08.2008 | Komentarze 0

Hattingen Tour

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

46.00 km 8.00 km teren

01:42 h 27.06 km/h

Suma podjazdów:362 Hm

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:172 ( 95%)

HR avg:141 ( 78%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Wuppertal Tour

Piątek, 20 czerwca 2008 · dodano: 20.06.2008 | Komentarze 0

Wuppertal Tour

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)