Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 88362.95 kilometrów w tym 2845.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.43 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 39449 km

RIDLEY - Cyclocross 11695 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dystans całkowity:	24337.94 km (w terenie 1505.00 km; 6.18%)
Czas w ruchu:	1060:47
Średnia prędkość:	22.94 km/h
Maksymalna prędkość:	94.00 km/h
Suma podjazdów:	236664 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (178 %)
Maks. tętno średnie:	171 (97 %)
Suma kalorii:	476305 kcal
Liczba aktywności:	383
Średnio na aktywność:	63.55 km i 2h 46m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

67.00 km 0.00 km teren

02:58 h 22.58 km/h

Suma podjazdów:796 Hm

Max prędkość:50.06 km/h

Temperatura:22.3

HR max:171 ( 95%)

HR avg:133 ( 73%)

Kalorie: 1792 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Runda Locarno - Mergoscia i nadbrzeżem Lago Maggiore do Cannobio

Piątek, 9 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 0

Runda z Locarno przez Orselinę, Brione, Contrę do Mergoscia nad tamą i w dół przez Contrę, Tenero i Minusię.
Potem druga runda wzdłuż nadbrzeża Lago Maggiore przez Asconę, Porto Ronco, Brissago do Cannobio.

Odwiedzenie super fachowego sklepu, warsztatu i klubu kolarskiego "Cicli Prezan"

- zdjęcia potem

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze), WG (Wspinaczka Górska)

Dane wyjazdu:

97.00 km 0.00 km teren

03:52 h 25.09 km/h

Suma podjazdów:694 Hm

Max prędkość:49.68 km/h

Temperatura:21.5

HR max:175 ( 97%)

HR avg:113 ( 62%)

Kalorie: 2096 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Round um Lago Maggiore

Środa, 7 kwietnia 2010 · dodano: 11.04.2010 | Komentarze 0

Przejazd dookoła Lago Maggiore, a właściwie jego północnej włosko-szwajcarskiej części z przejazdem promem z Verbanii do Laveno. Po drodze bajeczne wille i miasteczka nadbrzeżne, promenady Ascony, Cannobio, Verbanii i wielu innych miejscowoóci.

Wybrane zdjęcia :

Widok z Ronco na Lago Maggiore z wyspą Brisaggo © Tigris

Słynne "gniazdo kolarskie" Prezan w Cannobio (Włochy) nad Lago Maggiore © Tigris

Nadbrzeżem Lago Maggiore © Tigris

Nad Lago Maggiore - widok na Locarno © Tigris

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

02:03 h 25.37 km/h

Suma podjazdów:137 Hm

Max prędkość:44.11 km/h

Temperatura:5.1

HR max:171 ( 95%)

HR avg:134 ( 74%)

Kalorie: 1305 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Düsseldorf - Leichlingen Tour

Niedziela, 21 lutego 2010 · dodano: 21.02.2010 | Komentarze 2

-
-
Pierwsza próba filmowa minikamerką Flip Mino HD

Düsseldorf - Leichlingen Tour © Tigris

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

37.00 km 3.00 km teren

01:33 h 23.87 km/h

Suma podjazdów:362 Hm

Max prędkość:60.20 km/h

Temperatura:8.3

HR max:171 ( 95%)

HR avg:141 ( 78%)

Kalorie: 1057 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Pętla Morsbachtal z Müngstener Brücke

Poniedziałek, 30 listopada 2009 · dodano: 30.11.2009 | Komentarze 3

Pętla Morsbachtal z Müngstener Brücke © Tigris

Kategoria PG (Pagórkowato-Górski Teren), T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

45.00 km 12.00 km teren

02:03 h 21.95 km/h

Suma podjazdów:564 Hm

Max prędkość:55.90 km/h

Temperatura:11.9

HR max:169 ( 93%)

HR avg:131 ( 72%)

Kalorie: 1225 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Röntgen Tour

Piątek, 30 października 2009 · dodano: 30.10.2009 | Komentarze 0

Przejażdzka jesiennymi szlakami Röntgenlauf-u przez Gelpetal, Lüttringhausen, Lennep.

Röntgen Tuor © Tigris

Röntgen Tour © Tigris

Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

56.00 km 26.00 km teren

02:31 h 22.25 km/h

Suma podjazdów:524 Hm

Max prędkość:71.34 km/h

Temperatura:13.7

HR max:172 ( 95%)

HR avg:122 ( 67%)

Kalorie: 1253 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Ruhrtal Radweg Tour

Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 26.10.2009 | Komentarze 0

-
Niedzielna przejażdzka turystyczno-rekreacyjna szefów SU Tigris wzdłuż rzeki Ruhr , na północ od której rozciąga się zagłębie Ruhrgebietu (czyli "niemiecki Sląsk").