Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec5 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
| Dystans całkowity: | 23880.21 km (w terenie 1494.00 km; 6.26%) |
| Czas w ruchu: | 1038:31 |
| Średnia prędkość: | 22.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 94.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 231854 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (178 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (97 %) |
| Suma kalorii: | 467861 kcal |
| Liczba aktywności: | 374 |
| Średnio na aktywność: | 63.85 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
45.29 km
10.00 km teren
02:18 h
19.69 km/h
Suma podjazdów:469 Hm
Max prędkość:56.67 km/h
Temperatura:17.0
HR max:161 ( 96%)
HR avg:123 ( 74%)
Kalorie: 782 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Dookoła Wuppertalu
Czwartek, 14 marca 2024 · dodano: 14.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
80.07 km
0.00 km teren
04:00 h
20.02 km/h
Suma podjazdów:1020 Hm
Max prędkość:53.96 km/h
Temperatura:10.0
HR max:158 ( 95%)
HR avg:126 ( 75%)
Kalorie: 1633 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Rade Tour
Sobota, 10 lutego 2024 · dodano: 10.02.2024 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
02:43 h
20.25 km/h
Suma podjazdów:526 Hm
Max prędkość:55.74 km/h
Temperatura:9.0
HR max:152 ( 91%)
HR avg:122 ( 73%)
Kalorie: 1089 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Druga runda roku, pierwsza w 70+
Poniedziałek, 29 stycznia 2024 · dodano: 29.01.2024 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
46.89 km
0.00 km teren
02:41 h
17.47 km/h
Suma podjazdów:643 Hm
Max prędkość:49.81 km/h
Temperatura:6.0
HR max:151 ( 90%)
HR avg:120 ( 72%)
Kalorie: 978 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Pierwsza runda roku, ostatnia w 60+
Czwartek, 25 stycznia 2024 · dodano: 25.01.2024 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
45.28 km
0.00 km teren
02:13 h
20.43 km/h
Suma podjazdów:423 Hm
Max prędkość:56.10 km/h
Temperatura:7.0
HR max:163 ( 98%)
HR avg:133 ( 80%)
Kalorie: 837 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Dookoła Wuppertalu, ostatnia runda 2023 roku
Sobota, 30 grudnia 2023 · dodano: 30.12.2023 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
15.14 km
0.00 km teren
00:57 h
15.94 km/h
Suma podjazdów:218 Hm
Max prędkość:34.66 km/h
Temperatura:7.0
HR max:162 ( 97%)
HR avg:131 ( 78%)
Kalorie: 370 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Dookoła Wuppertalu, ostatnia runda 2023 roku (reszta)
Sobota, 30 grudnia 2023 · dodano: 30.12.2023 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
57.50 km
18.00 km teren
03:01 h
19.06 km/h
Suma podjazdów:674 Hm
Max prędkość:53.90 km/h
Temperatura:8.0
HR max:161 ( 96%)
HR avg:128 ( 77%)
Kalorie: 1253 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Gravel Klingenringrunde
Niedziela, 12 listopada 2023 · dodano: 12.11.2023 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
63.63 km
16.00 km teren
02:55 h
21.82 km/h
Suma podjazdów:573 Hm
Max prędkość:50.05 km/h
Temperatura:12.0
HR max:160 ( 96%)
HR avg:117 ( 70%)
Kalorie: 1197 (kcal)
Rower:Corratec
RuW
Środa, 18 października 2023 · dodano: 18.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
65.84 km
6.00 km teren
02:57 h
22.32 km/h
Suma podjazdów:808 Hm
Max prędkość:57.38 km/h
Temperatura:16.0
HR max:165 ( 99%)
HR avg:122 ( 73%)
Kalorie: 1352 (kcal)
Rower:Corratec
Talsperen Tour
Piątek, 6 października 2023 · dodano: 06.10.2023 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
55.57 km
0.00 km teren
02:14 h
24.88 km/h
Suma podjazdów:604 Hm
Max prędkość:49.81 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: 1186 (kcal)
Rower:Corratec
Rade Runde
Sobota, 30 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)