Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec5 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
TW (Wyjazd Towarzyski)
Dystans całkowity: | 30566.51 km (w terenie 324.00 km; 1.06%) |
Czas w ruchu: | 1194:28 |
Średnia prędkość: | 25.59 km/h |
Maksymalna prędkość: | 94.00 km/h |
Suma podjazdów: | 289745 m |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (178 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (87 %) |
Suma kalorii: | 628850 kcal |
Liczba aktywności: | 423 |
Średnio na aktywność: | 72.26 km i 2h 49m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
77.00 km
0.00 km teren
03:01 h
25.52 km/h
Suma podjazdów:732 Hm
Max prędkość:52.04 km/h
Temperatura:10.5
HR max: (178%)
HR avg:131 ( 74%)
Kalorie: 1769 (kcal)
Rower:Corratec
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade
Niedziela, 25 października 2015 · dodano: 29.10.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Runda przez Hückeswagen, Wipperfürth, Anschlag, Rade © Tigris
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
02:55 h
28.80 km/h
Suma podjazdów:734 Hm
Max prędkość:58.40 km/h
Temperatura:11.4
HR max:172 ( 98%)
HR avg:139 ( 79%)
Kalorie: 1934 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Beyenburg-Rade-Anschlag-Wipperfürth-Lennep-W
Środa, 30 września 2015 · dodano: 09.10.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Beyenburg-Rade-Anschlag-Wipperfürth-Lennep-W © Tigris
Runda W-Beyenburg-Rade-Anschlag-Wipperfürth-Lennep-W © Tigris
Runda W-Beyenburg-Rade-Anschlag-Wipperfürth-Lennep-W © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
79.00 km
0.00 km teren
02:58 h
26.63 km/h
Suma podjazdów:769 Hm
Max prędkość:61.01 km/h
Temperatura:16.8
HR max:166 ( 94%)
HR avg:126 ( 72%)
Kalorie: 1660 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W
Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 08.10.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W © Tigris
Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W © Tigris
Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W © Tigris
Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W © Tigris
Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W © Tigris
Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
59.00 km
3.00 km teren
02:17 h
25.84 km/h
Suma podjazdów:430 Hm
Max prędkość:52.54 km/h
Temperatura:25.1
HR max:175 (100%)
HR avg:124 ( 70%)
Kalorie: 1190 (kcal)
Rower:Corratec
Ruda Śląska - Przyszowice - Mokre
Czwartek, 17 września 2015 · dodano: 29.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Ruda Śląska - Przyszowice - Mokre © Tigris
Ruda Śląska - Przyszowice - Mokre © Tigris
Ruda Śląska - Przyszowice - Mokre © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
34.00 km
5.00 km teren
01:24 h
24.29 km/h
Suma podjazdów:240 Hm
Max prędkość:42.00 km/h
Temperatura:18.4
HR max:158 ( 90%)
HR avg:111 ( 63%)
Kalorie: 566 (kcal)
Rower:Corratec
Ruda Śląska - Chudów Meeting
Wtorek, 15 września 2015 · dodano: 28.09.2015 | Komentarze 0
Ruda Śląska - Chudów Meeting © Tigris
Kategoria S (Spacer), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
76.00 km
0.00 km teren
03:04 h
24.78 km/h
Suma podjazdów:1091 Hm
Max prędkość:59.36 km/h
Temperatura:22.3
HR max:174 ( 99%)
HR avg:128 ( 73%)
Kalorie: 1778 (kcal)
Rower:Corratec
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt- Gevelsberg
Sobota, 29 sierpnia 2015 · dodano: 06.09.2015 | Komentarze 0
-
-
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
03:02 h
27.36 km/h
Suma podjazdów:818 Hm
Max prędkość:63.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:175 (100%)
HR avg:136 ( 77%)
Kalorie: 1971 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Odenthal-W - inaczej
Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Odenthal-W - inaczej © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
02:55 h
28.80 km/h
Suma podjazdów:668 Hm
Max prędkość:63.99 km/h
Temperatura:18.3
HR max:172 ( 98%)
HR avg:130 ( 74%)
Kalorie: 1688 (kcal)
Rower:Corratec
Runde W-Odenthal-W
Środa, 19 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
90.00 km
2.00 km teren
03:24 h
26.47 km/h
Suma podjazdów:901 Hm
Max prędkość:61.82 km/h
Temperatura:24.1
HR max:172 ( 98%)
HR avg:135 ( 77%)
Kalorie: 2123 (kcal)
Rower:Corratec
Na Hückeswagener Triathlon
Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 30.08.2015 | Komentarze 0
-
-
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Dane wyjazdu:
113.00 km
0.00 km teren
04:20 h
26.08 km/h
Suma podjazdów:1002 Hm
Max prędkość:68.23 km/h
Temperatura:23.7
HR max:165 ( 94%)
HR avg:121 ( 69%)
Kalorie: 2208 (kcal)
Rower:Corratec
Runda na Marienheide, Meinerzhagen
Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 28.08.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris