Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Tigris.bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

R T F (Rekreacyjno-Turystyczne)

Dystans całkowity:13400.58 km (w terenie 16.00 km; 0.12%)
Czas w ruchu:498:38
Średnia prędkość:26.87 km/h
Maksymalna prędkość:72.71 km/h
Suma podjazdów:78356 m
Maks. tętno maksymalne:192 (106 %)
Maks. tętno średnie:153 (85 %)
Suma kalorii:183894 kcal
Liczba aktywności:174
Średnio na aktywność:77.01 km i 2h 51m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
105.50 km 0.00 km teren
03:56 h 26.82 km/h
Suma podjazdów:1117 Hm
Max prędkość:66.26 km/h
Temperatura:26.1
HR max:188 (104%)
HR avg:139 ( 77%)
Kalorie: 2605 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Solingen

Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 0

Rekreacyjna Jazda Kolarska (RTF) z Grzegorzem, Mariuszem i Lechem nie tak znowu rekreacyjna ;) .
I znowu po tych górkach Bergisches Landu, choć trasa wiodła nad Ren. Płaskiego terenu było mimo wszystko niewiele.
RTF Solingen - na punkcie kontrolnym nad Renem © Tigris

RTF Solingen - na trasie przy Renie © Tigris

RTF Solingen - na trasie przy Renie © Tigris


Dane wyjazdu:
99.00 km 3.00 km teren
03:50 h 25.83 km/h
Suma podjazdów:1361 Hm
Max prędkość:58.44 km/h
Temperatura:17.4
HR max:192 (106%)
HR avg:141 ( 78%)
Kalorie: 2632 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Remscheid - Lennep

Sobota, 20 czerwca 2009 · dodano: 20.06.2009 | Komentarze 0

Piękna malownicza trasa bardzo bogata krajobrazowo.
Przechodziła samymi bocznymi asfaltowymi dróżkami, a główne drogi tylko przechodziła.
Dwa razy zmokłem, dwa razy się wysuszyłem i dwie przebiłem gumy.
Przejeżdzając koło pomnika martyrologii nazistowskiej w Kemna omal nie najechałem na samego burmistrza Wuppertalu - Oberbürgermeister-a Petera Jung, który akurat szedł ścieżką rowerową z delegacją ku pomnikowi. Nie zdążyłem zrobić fotki.
RTF Remscheid - Lennep © Tigris

Marzenie większości cyklistów : - swoje kolarskie hobby dzielić ze swym partnerem.
Szczyt takiego marzenia: z tego hobby uczynić źródło swego utrzymania.
Na trasie - z dwoma parami kolarskimi, z których jedna prowadzi kolarskie bióro podróży - http://radreisen-beck.de
RTF Remscheid-Lennep - ciemne chmury na trasie © Tigris

RTF Remscheid-Lennep - deszczowy krajobraz Bergisches Land-u © Tigris

RTF Remscheid-Lennep - mokry krajobraz Bergisches Land-u © Tigris

RTF Remscheid-Lennep - pana na trasie © Tigris


Dane wyjazdu:
87.00 km 0.00 km teren
03:09 h 27.62 km/h
Suma podjazdów:1087 Hm
Max prędkość:72.71 km/h
Temperatura:23.2
HR max:183 (101%)
HR avg:145 ( 80%)
Kalorie: 2262 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Wuppertal - Ronsdorf

Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 1

Z Leszkiem, Grzegorzem i dwoma Mariuszami
RTF Wuppertal - Ronsdorf - team © Tigris

RTF Wuppertal - Ronsdorf - przed startem © Tigris

RTF Wuppertal - Ronsdorf - na trasie © Tigris

RTF Wuppertal - Ronsdorf - na trasie © Tigris

RTF Wuppertal - Ronsdorf - finish © Tigris


Dane wyjazdu:
80.00 km 0.00 km teren
02:47 h 28.74 km/h
Suma podjazdów:900 Hm
Max prędkość:63.13 km/h
Temperatura:10.7
HR max:172 ( 95%)
HR avg:143 ( 79%)
Kalorie: 1927 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Mettmann - "Rund ums Neandertal"

Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 0

Kiepsko zorganizowana impreza !!
Himeryczne oznakowanie dojazdu. Trasa ciekawa, ale niebezpieczna, szczególnie do jazdy w grupie: dużo ścieżek polnych ze stromymi zjazdami i niespodziewanymi skrętami nawet mocno ponad 90 st. Trasa dookoła Mettmann irytująco ciągle wraca do granic miasta. Od 50-tego kilometra zaczęły się opady deszczu.
RTF Mettmann - na drugim punkcie kontrolnym już pada © Tigris


Dane wyjazdu:
68.50 km 0.00 km teren
02:05 h 32.88 km/h
Suma podjazdów:106 Hm
Max prędkość:47.69 km/h
Temperatura:26.0
HR max:186 (103%)
HR avg:143 ( 79%)
Kalorie: 1448 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Uedem

Poniedziałek, 1 czerwca 2009 · dodano: 01.06.2009 | Komentarze 2

Trochę po płaskim - na imprezie w Uedem koło Holandii z Grzegorzem, Alfredem i Januszem.
RTF Uedem - na starcie © Tigris

RTF Uedem - punkt kontrolny przy zamku Moyen © Tigris


Dane wyjazdu:
80.00 km 0.00 km teren
02:44 h 29.27 km/h
Suma podjazdów:343 Hm
Max prędkość:46.91 km/h
Temperatura:28.0
HR max:175 ( 97%)
HR avg:140 ( 77%)
Kalorie: 1808 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Bochum - Hofstede

Niedziela, 24 maja 2009 · dodano: 24.05.2009 | Komentarze 0

Samotna jazda przez 2/3 dystansu. Wyjazd z Bochum i powrót, przez około 8 km na "czerwonej fali" świateł skrzyżowań - głównych, miejskich dróg.
RTF Bochum - Hofstede ( na trasie) © Tigris


Dane wyjazdu:
75.00 km 0.00 km teren
02:33 h 29.41 km/h
Suma podjazdów:822 Hm
Max prędkość:64.60 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 (101%)
HR avg:151 ( 83%)
Kalorie: 2200 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Burscheid

Czwartek, 21 maja 2009 · dodano: 23.05.2009 | Komentarze 1

Pierwszy raz miałem okazję "zmierzyć się" na trasie z pojazdem rowerowym trójkołowym krytym "siedzeniowcem". Nie przypuszczałem, że może tak
dobrze i przede wszystkim szybko jechać. Na prostej nie potrafiłem go dojść, a pod górkę na podjeździe około 8 km przy przeciętnej 3,5 % wzniesienia nie byłem w stanie go wyprzedzić. Jechał pod górkę z prędkością ponad 20 km/h, czego się po nim nie spodziewałem. Na zjeździe nie byłem w stanie za nim nadążyć. Obrót 53/13 był niewystarczający by za nim nadążyć.
RTF Burscheid - trójkołowiec na trasie © Tigris

RTF Burscheid - trójkołowiec na trasie © Tigris

RTF Burscheid - trójkołowiec na trasie © Tigris


Dane wyjazdu:
44.00 km 0.00 km teren
01:34 h 28.09 km/h
Suma podjazdów:535 Hm
Max prędkość:52.58 km/h
Temperatura:18.6
HR max:192 (106%)
HR avg:146 ( 81%)
Kalorie: 1050 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Hattingen

Sobota, 9 maja 2009 · dodano: 09.05.2009 | Komentarze 0

Krótka trasa na RTF w Hattingen z Marianem
Dwa Mariany na RTF w Hattingen © Tigris

RTF Hattingen - ruszamy na trase © Tigris


Dane wyjazdu:
75.00 km 0.00 km teren
02:25 h 31.03 km/h
Suma podjazdów:817 Hm
Max prędkość:69.39 km/h
Temperatura:20.2
HR max:190 (105%)
HR avg:147 ( 81%)
Kalorie: 1748 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Bergisch Gladbach

Piątek, 1 maja 2009 · dodano: 01.05.2009 | Komentarze 0

Jak na sportowo-rekreacyjną imprezę szosową bez pomiarów czasu i klasyfikacji miejsc, to frekwencja była rekordowa - około 1.500 uczestników.
RadTourenFahrt "Rund um Schloss Bensberg" - na trasie © Tigris

z Mariuszem i Grzegorzem
RadTourenFahrt "Rund um Schloss Bensberg" © Tigris


Dane wyjazdu:
78.00 km 0.00 km teren
02:52 h 27.21 km/h
Suma podjazdów:258 Hm
Max prędkość:44.70 km/h
Temperatura:10.0
HR max:184 (102%)
HR avg:144 ( 80%)
Kalorie: 2240 (kcal)
Rower:GRUCHEL

RTF Duisburg

Niedziela, 22 marca 2009 · dodano: 23.03.2009 | Komentarze 0

Z Alfredem. Ciężka jazda po płaskim, ale bardzo wietrznym terenie.
Kolana i inne części ciała bolą dopiero mocniej po wypadku
na trasie - RTF Duisburg © Tigris

RTF Duisburg © Tigris

Na punkcie kontrolnym był nawet gorący rosołek.