Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 90817.09 kilometrów w tym 2949.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.08 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2026, Październik1 - 0
- 2026, Wrzesień6 - 0
- 2026, Sierpień9 - 0
- 2026, Lipiec7 - 0
- 2026, Czerwiec5 - 0
- 2026, Maj11 - 0
- 2026, Kwiecień17 - 0
- 2026, Marzec5 - 0
- 2026, Luty4 - 0
- 2026, Styczeń3 - 0
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień4 - 0
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec6 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 1
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty4 - 4
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec7 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
K (Krajoznawcze)
| Dystans całkowity: | 13463.09 km (w terenie 540.00 km; 4.01%) |
| Czas w ruchu: | 580:42 |
| Średnia prędkość: | 23.17 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 145454 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (96 %) |
| Suma kalorii: | 315453 kcal |
| Liczba aktywności: | 211 |
| Średnio na aktywność: | 63.81 km i 2h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
42.72 km
20.00 km teren
02:15 h
18.99 km/h
Suma podjazdów:198 Hm
Max prędkość:34.56 km/h
Temperatura:24.0
HR max:137 ( 86%)
HR avg:114 ( 72%)
Kalorie: 796 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Rhein Gravel Tour
Sobota, 19 września 2026 · dodano: 19.09.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
31.20 km
0.00 km teren
01:50 h
17.02 km/h
Suma podjazdów:421 Hm
Max prędkość:57.82 km/h
Temperatura:24.0
HR max:149 ( 94%)
HR avg:110 ( 69%)
Kalorie: 708 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
RS Gravel Tour
Czwartek, 16 lipca 2026 · dodano: 16.07.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze), TU (trening uzupełniający)
Dane wyjazdu:
57.36 km
0.00 km teren
03:13 h
17.83 km/h
Suma podjazdów:736 Hm
Max prędkość:47.23 km/h
Temperatura:29.0
HR max:148 ( 89%)
HR avg:118 ( 71%)
Kalorie: 1309 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Gravel Runda koło Wuppertalu
Piątek, 29 maja 2026 · dodano: 29.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
67.29 km
0.00 km teren
03:15 h
20.70 km/h
Suma podjazdów:804 Hm
Max prędkość:57.60 km/h
Temperatura:26.0
HR max:161 ( 96%)
HR avg:127 ( 76%)
Kalorie: 1501 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Schwelmer RTF Runda
Niedziela, 24 maja 2026 · dodano: 24.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
47.45 km
0.00 km teren
02:09 h
22.07 km/h
Suma podjazdów:282 Hm
Max prędkość:37.58 km/h
Temperatura:18.0
HR max:139 ( 83%)
HR avg:113 ( 68%)
Kalorie: 884 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Unterterzen - Sargans Runda
Niedziela, 10 maja 2026 · dodano: 10.05.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
27.14 km
0.00 km teren
01:37 h
16.79 km/h
Suma podjazdów:425 Hm
Max prędkość:44.42 km/h
Temperatura:15.0
HR max:144 ( 86%)
HR avg:109 ( 65%)
Kalorie: 579 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Gelpe Gravel-Tour
Środa, 22 kwietnia 2026 · dodano: 22.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
51.28 km
0.00 km teren
02:31 h
20.38 km/h
Suma podjazdów:526 Hm
Max prędkość:50.33 km/h
Temperatura:18.0
HR max:141 ( 84%)
HR avg:110 ( 66%)
Kalorie: 963 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Rade Runde
Piątek, 17 kwietnia 2026 · dodano: 17.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
02:05 h
21.60 km/h
Suma podjazdów:271 Hm
Max prędkość:37.94 km/h
Temperatura:22.0
HR max:141 ( 84%)
HR avg:113 ( 68%)
Kalorie: 792 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Bellinzona Tour
Piątek, 10 kwietnia 2026 · dodano: 10.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
60.33 km
0.00 km teren
02:50 h
21.29 km/h
Suma podjazdów:456 Hm
Max prędkość:51.12 km/h
Temperatura:22.0
HR max:142 ( 85%)
HR avg:114 ( 68%)
Kalorie: 1078 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Maggia Tour
Środa, 8 kwietnia 2026 · dodano: 08.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
23.85 km
0.00 km teren
01:40 h
14.31 km/h
Suma podjazdów:391 Hm
Max prędkość:45.14 km/h
Temperatura:22.0
HR max:138 ( 83%)
HR avg:110 ( 66%)
Kalorie: 606 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
ASCONA Tour
Poniedziałek, 6 kwietnia 2026 · dodano: 07.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria K (Krajoznawcze)