Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 90725.83 kilometrów w tym 2898.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.10 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec6 - 0
- 2026, Czerwiec9 - 0
- 2026, Maj12 - 0
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec5 - 0
- 2026, Luty4 - 0
- 2026, Styczeń3 - 0
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień4 - 0
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec6 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 1
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty4 - 4
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec7 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
K (Krajoznawcze)
| Dystans całkowity: | 13389.17 km (w terenie 520.00 km; 3.88%) |
| Czas w ruchu: | 576:37 |
| Średnia prędkość: | 23.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 144835 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (96 %) |
| Suma kalorii: | 313949 kcal |
| Liczba aktywności: | 209 |
| Średnio na aktywność: | 64.06 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
48.00 km
4.00 km teren
02:00 h
24.00 km/h
Suma podjazdów:688 Hm
Max prędkość:66.61 km/h
Temperatura:8.5
HR max:170 ( 94%)
HR avg:133 ( 73%)
Kalorie: 1544 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Zur Schlesische Schänke
Czwartek, 22 listopada 2012 · dodano: 23.11.2012 | Komentarze 0
--
http://www.schlesische-schaenke.de/
-
-
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:51 h
26.32 km/h
Suma podjazdów:672 Hm
Max prędkość:51.72 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 96%)
HR avg:130 ( 72%)
Kalorie: 1641 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda na Łaziska Górne
Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 1
Runda na Łaziska Grn. - Karczma Rajcula w rozbudowie© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
03:09 h
27.30 km/h
Suma podjazdów:189 Hm
Max prędkość:39.77 km/h
Temperatura:14.4
HR max:158 ( 87%)
HR avg:130 ( 72%)
Kalorie: 1826 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Düsseldorf-Köln Rhein Tour
Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0
Mimo iż wyjechałem na trasę o 19:38, to przejechałem do zmroku ładną traskę dookoła renu między Düsseldorfem a Köln.
Düsseldorf-Köln Rhein Tour© Tigris
Düsseldorf-Köln Rhein Tour© Tigris
Düsseldorf-Köln Rhein Tour© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
61.00 km
0.00 km teren
02:30 h
24.40 km/h
Suma podjazdów:767 Hm
Max prędkość:58.19 km/h
Temperatura:25.7
HR max:178 ( 98%)
HR avg:148 ( 82%)
Kalorie: (kcal)
Rower:GRUCHEL
W-Schloßburg-Dabringhausen Tour
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
Parno, duszno ....Wyjątkowo ciężko się jechało.
W-Schloßburg-Dabringhausen Tour - podjazd na Schloßburg© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening)
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:14 h
29.10 km/h
Suma podjazdów:419 Hm
Max prędkość:45.45 km/h
Temperatura:17.5
HR max:167 ( 92%)
HR avg:139 ( 77%)
Kalorie: 1499 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Aprath-Werden Panoramaradweg
Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0
Aprath-Werden Panoramaradweg - Aprath© Tigris
Aprath-Werden Panoramaradweg© Tigris
Aprath-Werden Panoramaradweg - na trasie koło Velbert© Tigris
Aprath-Werden Panoramaradweg - w Essen-Werden© Tigris
Aprath-Werden Panoramaradweg - koniec trasy w Essen Kettwig© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening)
Dane wyjazdu:
80.00 km
10.00 km teren
03:08 h
25.53 km/h
Suma podjazdów:830 Hm
Max prędkość:53.29 km/h
Temperatura:16.5
HR max:168 ( 93%)
HR avg:133 ( 73%)
Kalorie: 1963 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Balkantrasse Lennep-Leverkusen Tour
Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 14.06.2012 | Komentarze 0
Balkantrasse Lennep-Leverkusen Tour© Tigris
Balkantrasse Lennep-Leverkusen Tour - przed Burscheid© Tigris
Balkantrasse Lennep-Leverkusen Tour - roboczy koniec trasy© Tigris
Balkantrasse Lennep-Leverkusen Tour - Campana Fahrradgeschäft w Burscheid© Tigris
Balkantrasse Lennep-Leverkusen Tour - mostek rowerowy nad Wupprem© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
115.00 km
0.00 km teren
05:01 h
22.92 km/h
Suma podjazdów:1462 Hm
Max prędkość:61.71 km/h
Temperatura:22.4
HR max:170 ( 94%)
HR avg:143 ( 79%)
Kalorie: 3517 (kcal)
Rower:GRUCHEL
BIG Mottarone
Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 1
BIG Mottarone© Tigris
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
02:44 h
30.73 km/h
Suma podjazdów:225 Hm
Max prędkość:52.50 km/h
Temperatura:21.9
HR max:165 ( 91%)
HR avg:135 ( 75%)
Kalorie: 1729 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Locarno - Verbania Tour
Środa, 23 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0
Locarno - Verbania Tour© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:52 h
22.67 km/h
Suma podjazdów:898 Hm
Max prędkość:60.93 km/h
Temperatura:26.6
HR max:171 ( 95%)
HR avg:139 ( 77%)
Kalorie: 1893 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Locarno - Verzasca Tour
Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 0
Locarno - Verzasca Tour© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
65.00 km
5.00 km teren
02:40 h
24.38 km/h
Suma podjazdów:130 Hm
Max prędkość:37.80 km/h
Temperatura:16.4
HR max:157 ( 87%)
HR avg:128 ( 71%)
Kalorie: 1531 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Elbsee-Köln Rhein Tour
Środa, 21 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 1
Elbsee-Köln Rhein Tour - Zons© Tigris
Elbsee-Köln Rhein Tour© Tigris
Elbsee-Köln Rhein Tour© Tigris
Elbsee-Köln Rhein Tour© Tigris
Elbsee-Köln Rhein Tour© Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze)