Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 89722.89 kilometrów w tym 2895.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.19 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień14 - 0
- 2026, Marzec5 - 0
- 2026, Luty4 - 0
- 2026, Styczeń3 - 0
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień4 - 0
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec8 - 0
- 2025, Czerwiec6 - 0
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień8 - 1
- 2025, Marzec4 - 0
- 2025, Luty4 - 4
- 2025, Styczeń2 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik6 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień9 - 0
- 2024, Lipiec7 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik4 - 0
- 2023, Wrzesień8 - 0
- 2023, Sierpień7 - 0
- 2023, Lipiec16 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
K (Krajoznawcze)
| Dystans całkowity: | 13189.93 km (w terenie 520.00 km; 3.94%) |
| Czas w ruchu: | 566:23 |
| Średnia prędkość: | 23.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 142588 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (96 %) |
| Suma kalorii: | 309676 kcal |
| Liczba aktywności: | 205 |
| Średnio na aktywność: | 64.34 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
66.00 km
0.00 km teren
02:48 h
23.57 km/h
Suma podjazdów:626 Hm
Max prędkość:68.10 km/h
Temperatura:10.5
HR max:170 ( 97%)
HR avg:134 ( 76%)
Kalorie: 1038 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda Laaken-Rade-Pixberg-Hückeswagen
Czwartek, 23 marca 2017 · dodano: 24.03.2017 | Komentarze 0
-
-
Runde Laaken-Rade-Pixberg-Hückeswagen © Tigris
Runde Laaken-Rade-Pixberg-Hückeswagen © Tigris
Runde Laaken-Rade-Pixberg-Hückeswagen © Tigris
Runde Laaken-Rade-Pixberg-Hückeswagen © Tigris
Runde Laaken-Rade-Pixberg-Hückeswagen © Tigris
Runde Laaken-Rade-Pixberg-Hückeswagen © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:49 h
22.37 km/h
Suma podjazdów:645 Hm
Max prędkość:57.10 km/h
Temperatura:11.5
HR max:169 ( 96%)
HR avg:130 ( 74%)
Kalorie: 935 (kcal)
Rower:GRUCHEL
Runda Ehrenberg-Rade-Hückeswagen
Czwartek, 16 marca 2017 · dodano: 24.03.2017 | Komentarze 0
-
-
Runde Ehrenberg-Rade-Hückeswagen © Tigris
Runde Ehrenberg-Rade-Hückeswagen © Tigris
Runde Ehrenberg-Rade-Hückeswagen © Tigris
Runde Ehrenberg-Rade-Hückeswagen © Tigris
Runde Ehrenberg-Rade-Hückeswagen © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
79.00 km
0.00 km teren
02:59 h
26.48 km/h
Suma podjazdów:733 Hm
Max prędkość:66.30 km/h
Temperatura:21.8
HR max:173 ( 98%)
HR avg:126 ( 72%)
Kalorie: 1681 (kcal)
Rower:Corratec
Runda przez Leichlingen i Solingen
Niedziela, 11 września 2016 · dodano: 11.09.2016 | Komentarze 0
-
-
Runda przez Leichlingen i Solingen © Tigris
Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski), K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
64.00 km
0.00 km teren
02:26 h
26.30 km/h
Suma podjazdów:719 Hm
Max prędkość:66.30 km/h
Temperatura:23.5
HR max:173 ( 98%)
HR avg:135 ( 77%)
Kalorie: 1543 (kcal)
Rower:Corratec
Mokra runda przez Witzhelden i Burscheid
Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 21.07.2016 | Komentarze 0
-
https://connect.garmin.com/modern/activity/1265520...
-
Mokra runda przez Witzhelden i Burscheid © Tigris
Mokra runda przez Witzhelden i Burscheid © Tigris
Mokra runda przez Witzhelden i Burscheid © Tigris
Mokra runda przez Witzhelden i Burscheid © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
75.00 km
0.00 km teren
02:45 h
27.27 km/h
Suma podjazdów:628 Hm
Max prędkość:63.02 km/h
Temperatura:29.6
HR max:172 ( 98%)
HR avg:138 ( 78%)
Kalorie: 1780 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Rade-Wipperfurth-Hückeswagen-W
Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0
Z przypadkowym kolega niewiele odemnie mlodszym.https://connect.garmin.com/modern/activity/1226545...
-
Runda W-Rade-Wipperfurth-Hückeswagen-W © Tigris
Runda W-Rade-Wipperfurth-Hückeswagen-W © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening)
Dane wyjazdu:
107.00 km
0.00 km teren
03:48 h
28.16 km/h
Suma podjazdów:788 Hm
Max prędkość:56.47 km/h
Temperatura:13.2
HR max:169 ( 96%)
HR avg:138 ( 78%)
Kalorie: 2517 (kcal)
Rower:Corratec
Runda na Marienheide
Niedziela, 10 kwietnia 2016 · dodano: 11.04.2016 | Komentarze 0
-
http://connect.garmin.com/modern/activity/11214426...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1121442...
-
Runda na Marienheide © Tigris
Runda na Marienheide © Tigris
Runda na Marienheide © Tigris
Runda na Marienheide © Tigris
Runda na Marienheide © Tigris
Runda na Marienheide © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
58.00 km
12.00 km teren
02:45 h
21.09 km/h
Suma podjazdów:645 Hm
Max prędkość:64.74 km/h
Temperatura:4.1
HR max:167 ( 95%)
HR avg:132 ( 75%)
Kalorie: 1633 (kcal)
Rower:Corratec
Runda dookoła Wuppertalu
Piątek, 12 lutego 2016 · dodano: 13.02.2016 | Komentarze 0
-
-
Runda dookoła Wuppertalu - nowa siedziba klubu Polonia Wuppertal © Tigris
Runda dookoła Wuppertalu - pasą się złote krowy © Tigris
Runda dookoła Wuppertalu - Nordbahnradweg - Tunel Rot © Tigris
Runda dookoła Wuppertalu - Nordbahnradweg © Tigris
Runda dookoła Wuppertalu - Nordbahnradweg © Tigris
Runda dookoła Wuppertalu - Nordbahnradweg © Tigris
Runda dookoła Wuppertalu - Nordbahnradweg © Tigris
Runda dookoła Wuppertalu - Nordbahnradweg przy byłej stacji Wuppertal-Wichlinghausen © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
72.00 km
2.00 km teren
03:17 h
21.93 km/h
Suma podjazdów:799 Hm
Max prędkość:61.29 km/h
Temperatura:9.4
HR max:178 (101%)
HR avg:141 ( 80%)
Kalorie: 2206 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-SG-Burscheid-Wermelskirchen-Lennep-W
Sobota, 6 lutego 2016 · dodano: 07.02.2016 | Komentarze 4
-
-
Runda W-SG-Burscheid-Wermelskirchen-Lennep-W - prom pod Müngstener Brücke © Tigris
Runda W-SG-Burscheid-Wermelskirchen-Lennep-W - prom pod Müngstener Brücke © Tigris
Runda W-SG-Burscheid-Wermelskirchen-Lennep-W © Tigris
Runda W-SG-Burscheid-Wermelskirchen-Lennep-W © Tigris
Kategoria T (Trening), S (Spacer), K (Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
45.00 km
2.00 km teren
02:08 h
21.09 km/h
Suma podjazdów:532 Hm
Max prędkość:57.43 km/h
Temperatura:4.1
HR max:168 ( 96%)
HR avg:132 ( 75%)
Kalorie: 1310 (kcal)
Rower:Corratec
Runda do toru kolarskiego w Solingen
Czwartek, 28 stycznia 2016 · dodano: 31.01.2016 | Komentarze 0
-
-
Runda do toru kolarskiego w Solingen © Tigris
Runda do toru kolarskiego w Solingen - Müngstener Brücke © Tigris
Runda do toru kolarskiego w Solingen - Müngstener Brücke © Tigris
Runda do toru kolarskiego w Solingen - Müngstener Brücke © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)
Dane wyjazdu:
57.00 km
4.00 km teren
02:31 h
22.65 km/h
Suma podjazdów:558 Hm
Max prędkość:47.80 km/h
Temperatura:6.1
HR max:164 ( 93%)
HR avg:131 ( 74%)
Kalorie: 1494 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Rade-Hückeswagen-W
Niedziela, 10 stycznia 2016 · dodano: 11.01.2016 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Rade-Hückeswagen-W © Tigris
Runda W-Rade-Hückeswagen-W © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer)