Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec5 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 446.83 km (w terenie 63.00 km; 14.10%) |
| Czas w ruchu: | 19:40 |
| Średnia prędkość: | 22.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.19 km/h |
| Suma podjazdów: | 4919 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (79 %) |
| Suma kalorii: | 10086 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 63.83 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
52.84 km
16.00 km teren
02:11 h
24.20 km/h
Suma podjazdów:668 Hm
Max prędkość:54.89 km/h
Temperatura:13.0
HR max:164 ( 96%)
HR avg:128 ( 75%)
Kalorie: 1267 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Ehrenberg Tour
Poniedziałek, 28 marca 2022 · dodano: 28.03.2022 | Komentarze 0
Ehrenberg Tour © Tigris
Dane wyjazdu:
56.55 km
22.00 km teren
02:56 h
19.28 km/h
Suma podjazdów:902 Hm
Max prędkość:57.82 km/h
Temperatura:9.0
HR max:156 ( 91%)
HR avg:118 ( 69%)
Kalorie: 1453 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Elfringhauser Schweiz Tour
Czwartek, 24 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0
© Tigris
© Tigris
© Tigris
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
75.79 km
20.00 km teren
03:17 h
23.08 km/h
Suma podjazdów:687 Hm
Max prędkość:63.19 km/h
Temperatura:12.0
HR max:160 ( 94%)
HR avg:131 ( 77%)
Kalorie: 1701 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Radwegs um Wuppertal
Poniedziałek, 21 marca 2022 · dodano: 21.03.2022 | Komentarze 1
Radwegs um Wuppertal © Tigris
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
50.32 km
0.00 km teren
02:25 h
20.82 km/h
Suma podjazdów:654 Hm
Max prędkość:63.13 km/h
Temperatura:8.0
HR max:153 ( 90%)
HR avg:117 ( 68%)
Kalorie: 1216 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Schloß Burg Tour
Środa, 16 marca 2022 · dodano: 16.03.2022 | Komentarze 0
Schloß Burg Tour © Tigris
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
93.83 km
0.00 km teren
03:34 h
26.31 km/h
Suma podjazdów:833 Hm
Max prędkość:56.62 km/h
Temperatura:13.0
HR max:172 (101%)
HR avg:135 ( 79%)
Kalorie: 1965 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Runda przez Kürten
Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 13.03.2022 | Komentarze 0
Runda przez Kürten © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
51.42 km
5.00 km teren
02:20 h
22.04 km/h
Suma podjazdów:548 Hm
Max prędkość:54.77 km/h
Temperatura:9.0
HR max:152 ( 89%)
HR avg:119 ( 70%)
Kalorie: 1119 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Rade Runde
Czwartek, 10 marca 2022 · dodano: 11.03.2022 | Komentarze 0
Rade Runda © Tigris
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)
Dane wyjazdu:
66.08 km
0.00 km teren
02:57 h
22.40 km/h
Suma podjazdów:627 Hm
Max prędkość:53.73 km/h
Temperatura:3.0
HR max:163 ( 95%)
HR avg:124 ( 72%)
Kalorie: 1365 (kcal)
Rower:RIDLEY - Cyclocross
Zimna Runda za Ukraine
Niedziela, 6 marca 2022 · dodano: 06.03.2022 | Komentarze 0
Zimna Runda za Ukraine © Tigris
Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)