Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 38689 km

RIDLEY - Cyclocross 10474 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:	432.21 km (w terenie 46.00 km; 10.64%)
Czas w ruchu:	16:01
Średnia prędkość:	26.99 km/h
Maksymalna prędkość:	61.01 km/h
Suma podjazdów:	3690 m
Maks. tętno maksymalne:	175 (100 %)
Maks. tętno średnie:	152 (86 %)
Suma kalorii:	9181 kcal
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	54.03 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

84.00 km 0.00 km teren

02:55 h 28.80 km/h

Suma podjazdów:734 Hm

Max prędkość:58.40 km/h

Temperatura:11.4

HR max:172 ( 98%)

HR avg:139 ( 79%)

Kalorie: 1934 (kcal)

Rower:Corratec

Runda W-Beyenburg-Rade-Anschlag-Wipperfürth-Lennep-W

Środa, 30 września 2015 · dodano: 09.10.2015 | Komentarze 0

-

-

Runda W-Beyenburg-Rade-Anschlag-Wipperfürth-Lennep-W © Tigris

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

79.00 km 0.00 km teren

02:58 h 26.63 km/h

Suma podjazdów:769 Hm

Max prędkość:61.01 km/h

Temperatura:16.8

HR max:166 ( 94%)

HR avg:126 ( 72%)

Kalorie: 1660 (kcal)

Rower:Corratec

Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W

Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 08.10.2015 | Komentarze 0

-

-

Runda W-Wipperfürth-Anschlag-Rade-W © Tigris

Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

21.00 km 4.00 km teren

00:54 h 23.33 km/h

Suma podjazdów:355 Hm

Max prędkość:51.10 km/h

Temperatura:13.3

HR max:161 ( 92%)

HR avg:116 ( 66%)

Kalorie: 388 (kcal)

Rower:GRUCHEL

Próbna jazda po Wuppertalu

Sobota, 26 września 2015 · dodano: 06.10.2015 | Komentarze 0

-

-

Próbna jazda po Wuppertalu - widok Remscheidu © Tigris

Próbna jazda po Wuppertalu - stary rower © Tigris

Próbna jazda po Wuppertalu - Radweg Sambatrasse © Tigris

Próbna jazda po Wuppertalu © Tigris

Kategoria S (Spacer), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

39.21 km 34.00 km teren

01:24 h 28.01 km/h

Suma podjazdów:110 Hm

Max prędkość:48.20 km/h

Temperatura:17.0

HR max:171 ( 97%)

HR avg:152 ( 86%)

Kalorie: 993 (kcal)

Rower:Corratec

Skandia Lang Maraton - Dąbrowa Górnicza

Sobota, 19 września 2015 · dodano: 29.09.2015 | Komentarze 1

-
Adam namówił mnie na wyścig MTB cyklu Langa.
Pożyczył mi swój rezerwowy, zimowy rower.
Jako, że w tym terminie był jedynie wydziwiony wyścig szosowy w Rajczy, to zdecydowałem się na Dąbrowę Górniczą.
Spotkanie ze starymi kolegami na dystansie Mini.
Wprawdzie ci lepsi stali w pierwszych sektorach i nie miałem najmniejszych szans ich dogonić, to potraktowałem ten wyścig rozrywkowo i treningowo.
Wsiadłem na rower kolegi i 4 minuty po starcie pierwszego sektora ruszyłem na trasę.
Najpierw próbowałem jazdę na takim sprzęcie, jak działają przerzutki i jak brać zakręty, by się nie wyłożyć, jak jakiś zawodnik za mną zaraz na pierwszym zakręcie. Patrzyłem tylko, by nie stracić z pola widzenia Heńka, z którym stałem na starcie. Po jakieś jednej trzeciej trasy zacząłem dopiero szaleć i wyprzedzać zawodników przede mną.
Na ostatnich 10 km jechałem już relaksowo nie widząc sensu gonitwy za poprzednią widoczną grupką, w której widziałem kołejną neonowo-żółtą koszulkę (jak się później okazało - Piotrka L.), zwłaszcza, że było pod wiatr i ciągnąłem już jakiś czas paroosobowy peletonik. Osłoniłem się od wiatru robiąc parę fotek i odświerzając się z bidonu.
Mój peletonik finiszował jeszcze przed samą mętą, ale zostawiłem młodym pola.

-
Na dystansie Mini :
miejsce 136 open, 5-ty w swej kategorii M6

-