Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska.
Mam przejechane od 2004 roku 86437.95 kilometrów w tym 2790.40 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.51 km/h (czym się wcale nie chwalę).
Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo. Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad3 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec5 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2015
| Dystans całkowity: | 624.00 km (w terenie 2.00 km; 0.32%) |
| Czas w ruchu: | 22:46 |
| Średnia prędkość: | 27.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 6303 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (90 %) |
| Suma kalorii: | 13896 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 78.00 km i 2h 50m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
46.00 km
0.00 km teren
02:00 h
23.00 km/h
Suma podjazdów:662 Hm
Max prędkość:51.65 km/h
Temperatura:24.0
HR max:165 ( 94%)
HR avg:123 ( 70%)
Kalorie: 981 (kcal)
Rower:Corratec
Abendrunde na Wermelskirchen
Poniedziałek, 31 sierpnia 2015 · dodano: 24.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Dane wyjazdu:
76.00 km
0.00 km teren
03:04 h
24.78 km/h
Suma podjazdów:1091 Hm
Max prędkość:59.36 km/h
Temperatura:22.3
HR max:174 ( 99%)
HR avg:128 ( 73%)
Kalorie: 1778 (kcal)
Rower:Corratec
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt- Gevelsberg
Sobota, 29 sierpnia 2015 · dodano: 06.09.2015 | Komentarze 0
-
-
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
RTF - internationale 16 Talsperrenrundfahrt © Tigris
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
03:02 h
27.36 km/h
Suma podjazdów:818 Hm
Max prędkość:63.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:175 (100%)
HR avg:136 ( 77%)
Kalorie: 1971 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Odenthal-W - inaczej
Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Odenthal-W - inaczej © Tigris
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
02:55 h
28.80 km/h
Suma podjazdów:668 Hm
Max prędkość:63.99 km/h
Temperatura:18.3
HR max:172 ( 98%)
HR avg:130 ( 74%)
Kalorie: 1688 (kcal)
Rower:Corratec
Runde W-Odenthal-W
Środa, 19 sierpnia 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
-
-
Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
90.00 km
2.00 km teren
03:24 h
26.47 km/h
Suma podjazdów:901 Hm
Max prędkość:61.82 km/h
Temperatura:24.1
HR max:172 ( 98%)
HR avg:135 ( 77%)
Kalorie: 2123 (kcal)
Rower:Corratec
Na Hückeswagener Triathlon
Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 30.08.2015 | Komentarze 0
-
-
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Na Hückeswagener Triathlon © Tigris
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
02:00 h
27.00 km/h
Suma podjazdów:493 Hm
Max prędkość:72.47 km/h
Temperatura:26.6
HR max:173 ( 98%)
HR avg:129 ( 73%)
Kalorie: 1159 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Radevormwald-W
Piątek, 14 sierpnia 2015 · dodano: 30.08.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda W-Radevormwald-W © Tigris
Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne), T (Trening)
Dane wyjazdu:
113.00 km
0.00 km teren
04:20 h
26.08 km/h
Suma podjazdów:1002 Hm
Max prędkość:68.23 km/h
Temperatura:23.7
HR max:165 ( 94%)
HR avg:121 ( 69%)
Kalorie: 2208 (kcal)
Rower:Corratec
Runda na Marienheide, Meinerzhagen
Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 28.08.2015 | Komentarze 0
-
-
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris
Runda na Marienheide, Meinerzhagen © Tigris
Dane wyjazdu:
78.00 km
0.00 km teren
02:01 h
38.68 km/h
Suma podjazdów:668 Hm
Max prędkość:66.80 km/h
Temperatura:20.2
HR max:172 ( 98%)
HR avg:158 ( 90%)
Kalorie: 1988 (kcal)
Rower:Corratec
SparkassenGiro - Bochum - German Cycling Cup 2015
Niedziela, 2 sierpnia 2015 · dodano: 18.08.2015 | Komentarze 0
-
Opis nastąpi - Die Beschreibung folgt später
-
German Cycling Cup 2015 - Sparkassen Giro - Bochum - Team T-Company © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - Start © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - nach dem Start © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - na trasie © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - na trasie © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - na trasie © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - na trasie © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - na trasie © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - Ivan auf der Strecke © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum - Wiesiu na trasie © Tigris
Sparkassen Giro - Bochum © Tigris
Kategoria WWS (Wyścig Wspólny Start)