Info
Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień4 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec5 - 3
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2024, Luty1 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień6 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec6 - 0
- 2023, Maj5 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik5 - 0
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień6 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj7 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec7 - 1
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik4 - 0
- 2021, Wrzesień7 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec7 - 0
- 2021, Czerwiec5 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień7 - 0
- 2021, Marzec7 - 0
- 2021, Luty5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad5 - 0
- 2020, Październik4 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień8 - 0
- 2020, Lipiec7 - 0
- 2020, Czerwiec8 - 0
- 2020, Maj9 - 0
- 2020, Kwiecień8 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty5 - 0
- 2020, Styczeń6 - 0
- 2019, Grudzień6 - 0
- 2019, Listopad2 - 0
- 2019, Październik6 - 0
- 2019, Wrzesień9 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec9 - 0
- 2019, Maj8 - 0
- 2019, Kwiecień5 - 0
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty5 - 0
- 2019, Styczeń3 - 0
- 2018, Grudzień3 - 0
- 2018, Listopad5 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień6 - 0
- 2018, Sierpień8 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj7 - 1
- 2018, Kwiecień6 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 3
- 2018, Styczeń6 - 0
- 2017, Grudzień4 - 0
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik4 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 1
- 2017, Sierpień6 - 0
- 2017, Lipiec7 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj7 - 0
- 2017, Kwiecień6 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień7 - 0
- 2016, Lipiec7 - 1
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień6 - 0
- 2016, Marzec6 - 0
- 2016, Luty4 - 4
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad6 - 0
- 2015, Październik4 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 1
- 2015, Sierpień8 - 0
- 2015, Lipiec9 - 0
- 2015, Czerwiec7 - 1
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień10 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 2
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień7 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec8 - 0
- 2014, Maj6 - 1
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec9 - 1
- 2014, Luty7 - 1
- 2014, Styczeń6 - 5
- 2013, Grudzień2 - 5
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik8 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 1
- 2013, Sierpień8 - 0
- 2013, Lipiec10 - 4
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Maj6 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 4
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty2 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień6 - 1
- 2012, Sierpień10 - 1
- 2012, Lipiec10 - 8
- 2012, Czerwiec10 - 2
- 2012, Maj10 - 1
- 2012, Kwiecień6 - 7
- 2012, Marzec9 - 7
- 2012, Luty1 - 3
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik7 - 1
- 2011, Wrzesień8 - 1
- 2011, Sierpień11 - 4
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec9 - 1
- 2011, Maj10 - 2
- 2011, Kwiecień6 - 1
- 2011, Marzec11 - 9
- 2011, Luty5 - 7
- 2011, Styczeń3 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień10 - 0
- 2010, Lipiec10 - 4
- 2010, Czerwiec11 - 8
- 2010, Maj9 - 2
- 2010, Kwiecień10 - 2
- 2010, Marzec7 - 6
- 2010, Luty4 - 5
- 2010, Styczeń6 - 10
- 2009, Grudzień2 - 1
- 2009, Listopad2 - 3
- 2009, Październik7 - 4
- 2009, Wrzesień10 - 10
- 2009, Sierpień10 - 13
- 2009, Lipiec8 - 10
- 2009, Czerwiec11 - 5
- 2009, Maj11 - 4
- 2009, Kwiecień8 - 3
- 2009, Marzec5 - 4
- 2009, Luty5 - 4
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień2 - 3
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik6 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień10 - 0
- 2008, Lipiec7 - 1
- 2008, Czerwiec8 - 0
- 2008, Maj7 - 1
- 2008, Kwiecień5 - 1
- 2008, Marzec5 - 7
- 2008, Luty6 - 9
- 2008, Styczeń1 - 2
- 2007, Październik6 - 0
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień5 - 0
- 2007, Lipiec7 - 1
- 2007, Czerwiec7 - 0
- 2007, Maj7 - 0
- 2007, Kwiecień9 - 0
- 2007, Marzec5 - 0
- 2007, Luty3 - 0
- 2006, Październik4 - 0
- 2006, Wrzesień3 - 0
- 2006, Sierpień6 - 0
- 2006, Lipiec8 - 0
- 2006, Czerwiec7 - 0
- 2006, Maj7 - 1
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec2 - 0
- 2006, Luty3 - 0
- 2005, Listopad2 - 0
- 2005, Październik7 - 0
- 2005, Wrzesień5 - 0
- 2005, Sierpień6 - 0
- 2005, Lipiec8 - 0
- 2005, Czerwiec6 - 0
- 2005, Maj7 - 0
- 2005, Kwiecień6 - 0
- 2005, Marzec3 - 0
- 2005, Styczeń1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień9 - 0
- 2004, Marzec4 - 0
- 2004, Luty2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2015
Dystans całkowity: | 522.00 km (w terenie 6.00 km; 1.15%) |
Czas w ruchu: | 20:03 |
Średnia prędkość: | 26.03 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.56 km/h |
Suma podjazdów: | 6330 m |
Maks. tętno maksymalne: | 173 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (88 %) |
Suma kalorii: | 11734 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 74.57 km i 2h 51m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
102.00 km
0.00 km teren
03:58 h
25.71 km/h
Suma podjazdów:1127 Hm
Max prędkość:58.22 km/h
Temperatura:26.0
HR max:173 ( 98%)
HR avg:134 ( 76%)
Kalorie: 2529 (kcal)
Rower:Corratec
Na Runde RTF Essen
Niedziela, 28 czerwca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0
--
-
Auf Runde RTF Essen © Tigris
Auf Runde RTF Essen © Tigris
Auf Runde RTF Essen © Tigris - unser Autobahn Debüt
Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne), T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
62.00 km
6.00 km teren
02:31 h
24.64 km/h
Suma podjazdów:870 Hm
Max prędkość:61.87 km/h
Temperatura:18.4
HR max:167 ( 95%)
HR avg:127 ( 72%)
Kalorie: 1396 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Schloßburg-Wermelskirchen-W
Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0
--
-
Runda W-Schloßburg-Wermelskirchen-W © Tigris
Runda W-Schloßburg-Wermelskirchen-W © Tigris
Runda W-Schloßburg-Wermelskirchen-W © Tigris
Kategoria S (Spacer), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
67.00 km
0.00 km teren
02:30 h
26.80 km/h
Suma podjazdów:743 Hm
Max prędkość:57.43 km/h
Temperatura:20.3
HR max:170 ( 97%)
HR avg:124 ( 70%)
Kalorie: 1300 (kcal)
Rower:Corratec
Runda W-Schloßburg-Wermelskirchen-Dreibäumen-W
Środa, 17 czerwca 2015 · dodano: 28.06.2015 | Komentarze 1
-
-
-
-
Runde W-Schloßburg-Wermelskirchen-Dreibäumen-W © Tigris
Runde W-Schloßburg-Wermelskirchen-Dreibäumen-W © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
68.00 km
0.00 km teren
01:56 h
35.17 km/h
Suma podjazdów:580 Hm
Max prędkość:64.56 km/h
Temperatura:26.5
HR max:170 ( 97%)
HR avg:155 ( 88%)
Kalorie: 1700 (kcal)
Rower:Corratec
Rund um Köln
Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0
-opis :
-
Piękna pogoda i ponad 3.800 uczestników wyścigu "Jedermannrennen", czyli dla każdego, to wynik przeniesienia "Rund um Köln" z poniedziałku wielkanocnego na czerwiec.
Jako że startowałem z ostatniego sektora startowego (sektor "F"), dlatego nie miałem złudzeń, ani ambicji do zajęcia dobrego, czołowego, nawet w swej kategorii wiekowej miejsca na mecie.
Nie wiedziałem, że sektor jest startowany z miejsca w którym się znajdował, a nie jest "podprowadzany" do linii startu, dlatego uciekła mi już przy starcie "szpica" szybkich i ambitnych uczestników mojego sektora. Goniłem tą szpicę zdecydowanie, dopóki nie zaczęli mijać peleton poprzedniego sektora.
Teraz zaczęło się już tylko wyprzedzanie wolniejszych uczestników poprzednich sektorów.
A startowało ich przede mną ponad 2.500.
Na trasie 124 km startowało wcześniej około 1.300 uczestników.
Na ostrym podjeździe pod Bergisch Gladbach mijając całe masy wspinających się na około 10% podjazd musiałem zdecydowanie zwolnić z powodu braku miejsca do wyprzedzania, szczególnie wstrzymała mnie Skoda organizatorów.
Podobnie tłoczno było na podjeździe pod zamek Bensberg, gdzie dodatkowo jazdę wszystkim utrudniała kostka podjazdu.
Dalej tylko mijałem rzesze kolarzy znajdując wspólne tempo z paroma kolegami. Między innymi z młodym kolegą z klubu Marka z Mettmann.
Niestety przy wyprzedzaniu kolejnej grupy kolarzy jeden z nich chciał się zabrać i "wskoczyć mi na koło". Zachaczył jednak o tylne koło jadącej nierówno przed nim babki i będąc jeszcze na mojej wysokości zaczął się na mnie z prawej strony osówać. Zachaczył o mnie i bokiem wywrócił się na moje tylne koło. Uciekając przed jego ciałem i starając się zachować równowagę wyjechałem z szosy do płytkiego trawiastego rowu. Na szczęście uratowałem się przed upadkiem. Musiałem założyć spadnięty przez kolizję łańcuch. Najpierw miałem wrażenie, że rower uległ uszkodzeniu. Sprawdziłem koła, kierownicę, ramę i nie zauważywszy widocznego uszkodzenia zacząłem próbę ostrożnej jazdy. Dało się jechać. Jednak dopiero po paru przejechanych kilometrach zyskałem zaufanie do roweru, pewność jazdy i nadzieję dojechania do mety. Straciłem na tej kraksie conajmniej 2 minuty plus wypadnięcie z wcześniej utrzymywanego tempa jazdy.
Na mecie pojawiłem się w niespełna 2 godziny po starcie przejechawszy rundę górzystą 68 km z sumą około 580 m przewyższeń.
Zająłem z czasem 1:56:46 w klasyfikacji open 639 miejsce, w swojej kategorii wiekowej miejsce 27-me.
Przeciętną prędkość miałem 34,94 km/h
-
-
Rund um Köln - start © Tigris
Rund um Köln © Tigris
Rund um Köln - Severinsbrucke © Tigris
Rund um Köln © Tigris
Rund um Köln - podjazd kostką pod zamek Bensberg © Tigris
Rund um Köln © Tigris
Rund um Köln © Tigris
Rund um Köln © Tigris
Rund um Köln - tablica wyników © Tigris
Kategoria WWS (Wyścig Wspólny Start)
Dane wyjazdu:
56.00 km
0.00 km teren
02:22 h
23.66 km/h
Suma podjazdów:770 Hm
Max prędkość:60.00 km/h
Temperatura:31.4
HR max:170 ( 97%)
HR avg:125 ( 71%)
Kalorie: 1261 (kcal)
Rower:Corratec
Radrennstrecke Klingenring - Straßen WM Kurs 1954 - 15 km
Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0
-Runda z Mariuszem Z.
W tej temperaturze nawet fotoaparat nie chciał działać.
-
-
-
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
91.00 km
0.00 km teren
03:40 h
24.82 km/h
Suma podjazdów:1131 Hm
Max prędkość:60.00 km/h
Temperatura:23.4
HR max:171 ( 97%)
HR avg:125 ( 71%)
Kalorie: 1944 (kcal)
Rower:Corratec
Spanisch über BL
Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0
--
Spanisch über BL - pierwsza pana na trasie i Mariusz wraca do domu © Tigris
Spanisch über BL - pierwszy tegoroczny wyjazd z nami Mariusza © Tigris
Spanisch über BL - zakończenie treningu © Tigris
Spanisch über BL - zakończenie treningu © Tigris
Spanisch über BL - zakończenie treningu © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), S (Spacer), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)
Dane wyjazdu:
76.00 km
0.00 km teren
03:06 h
24.52 km/h
Suma podjazdów:1109 Hm
Max prędkość:59.17 km/h
Temperatura:24.5
HR max:168 ( 96%)
HR avg:125 ( 71%)
Kalorie: 1604 (kcal)
Rower:Corratec
Bergisch Land Giro
Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0
--
-
Bergisch Land Giro - w nowym stroju © Tigris
Bergisch Land Giro z Mariuszem © Tigris
Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)