Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 38689 km

RIDLEY - Cyclocross 10474 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2015

Dystans całkowity:	605.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	22:28
Średnia prędkość:	26.93 km/h
Maksymalna prędkość:	63.99 km/h
Suma podjazdów:	7893 m
Maks. tętno maksymalne:	175 (170 %)
Maks. tętno średnie:	146 (83 %)
Suma kalorii:	14193 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	67.22 km i 2h 29m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

82.00 km 0.00 km teren

02:50 h 28.94 km/h

Suma podjazdów:1853 Hm

Max prędkość:60.71 km/h

Temperatura:24.7

HR max:170 ( 97%)

HR avg:146 ( 83%)

Kalorie: 2061 (kcal)

Rower:Corratec

Klasyk Annogórski

Sobota, 30 maja 2015 · dodano: 09.06.2015 | Komentarze 0

-

-

-

-

Klasyk Annogórski © Tigris

Kategoria WWS (Wyścig Wspólny Start)

Dane wyjazdu:

45.00 km 0.00 km teren

01:26 h 31.40 km/h

Suma podjazdów:362 Hm

Max prędkość:61.48 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: 938 (kcal)

Rower:Corratec

Paniówki Tour

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 08.06.2015 | Komentarze 0

-

-

Paniówki Tour © Tigris

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

32.00 km 0.00 km teren

01:50 h 17.45 km/h

Suma podjazdów:986 Hm

Max prędkość:62.64 km/h

Temperatura:11.8

HR max:168 ( 96%)

HR avg:136 ( 77%)

Kalorie: 1116 (kcal)

Rower:Corratec

"Zdobywamy Pradziada" - Czasówka górska

Sobota, 23 maja 2015 · dodano: 02.06.2015 | Komentarze 0

Krótko:
wyjechałem samochodem w przeddzień imprezy - w piątek z Wuppertalu.
Jechałem z pauzami i dwoma drzemkami w samochodzie (1 - 1,5 godz.) całą noc.
O 9:30 dojechałem na parking Karlova Studenka pod Pradedem, gdzie o 10:00 rozpoczynał się start po 5 osób co 1 minuta.
Wyjechałem ostatni, sam, bez jakiejkolwiek rozgrzewki.
Czas: 48:10
miejsce: 8 w kategorii M7 60plus na 27 osób w mojej kategorii.
Wygrał w mojej kategorii zdecydowanie Grzegorz Fajkowski z czasem 37:29 przed Jerzym Wiśniewskim - 45:46
-

-
-
-