Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 38689 km

RIDLEY - Cyclocross 10474 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:	609.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	23:14
Średnia prędkość:	26.21 km/h
Maksymalna prędkość:	65.33 km/h
Suma podjazdów:	6001 m
Maks. tętno maksymalne:	176 (100 %)
Maks. tętno średnie:	138 (78 %)
Suma kalorii:	13982 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	67.67 km i 2h 34m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

78.00 km 0.00 km teren

02:52 h 27.21 km/h

Suma podjazdów:711 Hm

Max prędkość:59.55 km/h

Temperatura:21.3

HR max:170 ( 97%)

HR avg:127 ( 72%)

Kalorie: 1617 (kcal)

Rower:Corratec

Runde W-Wipperfürth-Schwenke-W

Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0

Runda W-Wipperfürth-Schwenke-W © Tigris

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

69.00 km 0.00 km teren

02:41 h 25.71 km/h

Suma podjazdów:810 Hm

Max prędkość:62.25 km/h

Temperatura:26.5

HR max:166 ( 94%)

HR avg:130 ( 74%)

Kalorie: 1607 (kcal)

Rower:Corratec

Runda na Dabringhausen

Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0

Runda na Dabringhausen © Tigris

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

59.00 km 0.00 km teren

02:21 h 25.11 km/h

Suma podjazdów:720 Hm

Max prędkość:50.69 km/h

Temperatura:26.3

HR max:162 ( 92%)

HR avg:127 ( 72%)

Kalorie: 1466 (kcal)

Rower:Corratec

Runda na Hattingen

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0

Runda na Hattingen - sklep Karbo-Cycle Karbowiaków © Tigris

Runda na Hattingen . przez centrum Wuppertalu © Tigris

Runda na Hattingen - przez centrum Wuppertalu - historyczna Stadthala © Tigris

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

56.00 km 0.00 km teren

02:25 h 23.17 km/h

Suma podjazdów:799 Hm

Max prędkość:65.33 km/h

Temperatura:23.5

HR max:167 ( 95%)

HR avg:128 ( 73%)

Kalorie: 1364 (kcal)

Rower:Corratec

Runde W-Witzhelden-Glüder-W

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 23.07.2014 | Komentarze 0

Runde W-Witzhelden-Glüden-W - podjazd finiszowy WM1954

Runde W-Witzhelden-Glüder-W - podjazd finiszowy WM1954 © Tigris

Runde W-Witzhelden-Glüden-W - Camping leśny nad Wupprem

Runde W-Witzhelder-Glüden-W - Camping leśny nad Wupprem © Tigris

Runde W-Witzhelden-Glüden-W - lokal polskich muzyków

Runde W-Witzhelden-Glüder-W - lokal polskich muzyków © Tigris

Runde W-Witzhelden-Glüden-W © Tigris

Kategoria T (Trening), TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

77.00 km 0.00 km teren

02:51 h 27.02 km/h

Suma podjazdów:604 Hm

Max prędkość:52.20 km/h

Temperatura:24.6

HR max:176 (100%)

HR avg:133 ( 76%)

Kalorie: 1762 (kcal)

Rower:Corratec

Runda W-Schwenke-Wipperfürth-W Slavia teamem

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

Runda W-Schwenke-Wipperfürth-W Slavia teamem © Tigris

Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

82.00 km 0.00 km teren

03:04 h 26.74 km/h

Suma podjazdów:763 Hm

Max prędkość:62.05 km/h

Temperatura:18.2

HR max:171 ( 97%)

HR avg:130 ( 74%)

Kalorie: 1812 (kcal)

Rower:Corratec

Runda W-Schwenke-Wipperfürth-W

Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

69.00 km 0.00 km teren

02:44 h 25.24 km/h

Suma podjazdów:711 Hm

Max prędkość:65.14 km/h

Temperatura:20.0

HR max:172 ( 98%)

HR avg:138 ( 78%)

Kalorie: 1685 (kcal)

Rower:Corratec

RTF Klingentur Solingen

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

RTF Klingentur Solingen - na trasie nad Renem

RTF Klingentur Solingen - na rowerze Alfreda

Kategoria R T F (Rekreacyjno-Turystyczne), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

01:46 h 30.00 km/h

Suma podjazdów:263 Hm

Max prędkość:52.42 km/h

Temperatura:25.8

HR max:174 ( 99%)

HR avg:136 ( 77%)

Kalorie: 1149 (kcal)

Rower:Corratec

Runda Lennep - Marienheide

Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 1

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

66.00 km 0.00 km teren

02:30 h 26.40 km/h

Suma podjazdów:620 Hm

Max prędkość:55.89 km/h

Temperatura:14.8

HR max:162 ( 92%)

HR avg:132 ( 75%)

Kalorie: 1520 (kcal)

Rower:Corratec

Runde W-Wermelskirchen-Witzhelden-W

Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0

trasą mistrzostw świata 1954

Runda W-Wermelskirchen-Witzhelden-W - siedziba polskich muzyków - Oktava e.V

Kategoria K (Krajoznawcze), T (Trening)