Tigris

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Tigris z miasta Wuppertal i Ruda Śląska. Mam przejechane od 2004 roku 86381.16 kilometrów w tym 2790.40 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.52 km/h (czym się wcale nie chwalę). Jeżdzę turystycznie, rekreacyjnie oraz sportowo.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Moje rowery

Corratec 38689 km

RIDLEY - Cyclocross 10474 km

Marbella Scott 178 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:	466.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	18:21
Średnia prędkość:	25.40 km/h
Maksymalna prędkość:	64.76 km/h
Suma podjazdów:	5081 m
Maks. tętno maksymalne:	172 (95 %)
Maks. tętno średnie:	141 (78 %)
Suma kalorii:	11433 kcal
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	58.25 km i 2h 17m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

01:43 h 29.13 km/h

Suma podjazdów:520 Hm

Max prędkość:59.17 km/h

Temperatura:19.0

HR max:171 ( 95%)

HR avg:140 ( 77%)

Kalorie: 1158 (kcal)

Rower:Corratec

Runda RS-Rade-Wipperfürth

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0

Runda RS-Rade-Wipperfürth © Tigris

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

02:24 h 23.75 km/h

Suma podjazdów:695 Hm

Max prędkość:63.02 km/h

Temperatura:18.2

HR max:166 ( 92%)

HR avg:127 ( 70%)

Kalorie: 1394 (kcal)

Rower:Corratec

Runda na Balteneysee

Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Runda na Balteneysee z Wieskiem © Tigris

Runda na Balteneysee z Wieskiem

Kategoria TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

50.00 km 0.00 km teren

01:42 h 29.41 km/h

Suma podjazdów:484 Hm

Max prędkość:59.20 km/h

Temperatura:22.2

HR max:170 ( 94%)

HR avg:141 ( 78%)

Kalorie: 1146 (kcal)

Rower:Corratec

Runda RS-Rade-Wipperfürth

Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

Runda RS-Rade-Wipperfürth © Tigris

Kategoria T (Trening), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

58.00 km 0.00 km teren

02:12 h 26.36 km/h

Suma podjazdów:622 Hm

Max prędkość:60.32 km/h

Temperatura:15.8

HR max:168 ( 93%)

HR avg:124 ( 68%)

Kalorie: 1202 (kcal)

Rower:Corratec

Runde W-Rade-Bever-Hückes

Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 21.08.2013 | Komentarze 0

Runde W-Rade-Bever-Hückes © Tigris

Kategoria K (Krajoznawcze), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

02:06 h 24.29 km/h

Suma podjazdów:693 Hm

Max prędkość:58.78 km/h

Temperatura:25.4

HR max:172 ( 95%)

HR avg:139 ( 77%)

Kalorie: 1404 (kcal)

Rower:Corratec

Mundial 54 - Klingenring Runde

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 0

.

:

Mundial 54 Runde © Tigris

Kategoria PG (Pagórkowato-Górski Teren), TW (Wyjazd Towarzyski)

Dane wyjazdu:

57.00 km 0.00 km teren

02:11 h 26.11 km/h

Suma podjazdów:605 Hm

Max prędkość:54.93 km/h

Temperatura:21.0

HR max:167 ( 92%)

HR avg:135 ( 75%)

Kalorie: 1365 (kcal)

Rower:Corratec

Runda W-SG-RS przez Wermelskirchen

Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 13.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

98.00 km 0.00 km teren

04:03 h 24.20 km/h

Suma podjazdów:763 Hm

Max prędkość:62.25 km/h

Temperatura:31.6

HR max:169 ( 93%)

HR avg:133 ( 73%)

Kalorie: 2556 (kcal)

Rower:Corratec

Tour zu Rhein

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0

Miała być mała rundka.
Najpierw nieco nowo rozbudowaną trasą rowerową Nordbahnradweg wzdłuż Wuppertalu, potem przez Korkenziehenradweg w Solingen.
Na końcu tras trafiłem kolarza - rencistę z Solingen z którym pojechałem jego rundkę do Renu w Leverkusen.
Było tego dystansu przy upale dobrze ponad 30 stopni (w godz. 11:00 - 15:30 zdecydowanie za dużo.
Podjazd do domu z Kohlfurthu (Solingen) przez Cronenberg ( ca 160 Hm) był już prawdziwą udręką.

Kategoria TK (Turystyczno-Krajoznawcze)

Dane wyjazdu:

45.00 km 0.00 km teren

02:00 h 22.50 km/h

Suma podjazdów:699 Hm

Max prędkość:64.76 km/h

Temperatura:24.4

HR max:164 ( 91%)

HR avg:132 ( 73%)

Kalorie: 1208 (kcal)

Rower:Corratec

Rundka W-SG-RS przez Müngsten, Reinshagen

Czwartek, 1 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0

!
Błysło mnie w Remscheidzie.
Dobrze, że akurat nie jechałem w koszulce klubowej.
Fotkę i mandat za przekroczenie szybkości może prześlą Langowi.
Jakiś uczestnik wyścigu zjechał z zatwierdzonej trasy ....

Kategoria K (Krajoznawcze)